Дом и Семья

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Психосоматика, или Вылечи себя за 14 дней
5.00
рейтинг книги
Внимание и забота. Для многих единственной возможность получить внимание и заботу близких является болезнь. Болезнь – это способ почувствовать себя особенным и заслуживающими внимания, и чем тяжелее болезнь чем больший отклик получает больной.   Уважение. Серьёзная болезнь дает возможность почувствовать…
История человека,который проиграл полжизни
5.00
рейтинг книги
Глава 1 Детство. С самого раннего детства я велся на какие уловки. Все началось с безобидных вафель,в которых были наклейки.             Продавался так же альбом,куда надо было эти наклейки наклеивать и если ты соберешь целый альбом наклеек,то ты получишь приз. Я стоял маленький у ларька и плакал,чтобы…
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
5.00
рейтинг книги
Что же тогда? Наша задача – выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Под…
Советы по воспитанию детей от 0 до 3 лет
5.00
рейтинг книги
Палочка-выручалочка Давайте вспомним детство. Помните, когда вам нужно было урегулировать какую-либо проблему, которую решать совершенно не хотелось, первая мысль, пришедшая в голову: «Вот бы иметь палочку-выручалочку». Раз взмахнул – сделал школьное домашнее задание, два взмахнул – в доме чистота…
Что делать, если муж не хочет секса?
6.20
рейтинг книги
Что делать, если муж не хочет секса? Семейная жизнь – это не только любимый человек рядом и рождение малышей. Семья является тяжким каждодневным трудом, направленным на развитие и укрепление взаимоотношений, улучшение качества совместной супружеской жизни. Быт и повседневная рутина являются частыми…
Как заставить себя похудеть?
5.00
рейтинг книги
Как заставить себя похудеть? Каждый год набирает популярность тема похудения, особенно касаемо женщин, которые хотят выглядит стройно и подтянуто к отпуску. Согласно статистическим данным, треть населения планеты так или иначе страдает от избытка веса. Современный образ жизни, неправильное питание,…
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
5.00
рейтинг книги
Неудобная я От фотографий «до» до фотографий «после», которыми сейчас забит весь Интернет, очень большой разбег. Кого сейчас удивишь своим преображением? Задумайся, когда тебя на самом деле в последний раз впечатлял чей-то результат? Даже не просто впечатлял, а вызывал восторг? Мотивировал так,…
323 рецепта против подагры и других отложений солей
5.00
рейтинг книги
• у женщин 2,4–5,7 мг на 100 мл крови. Содержание мочевой кислоты в крови может изменяться в зависимости: • от того, насколько эффективно почки выводят мочевую кислоту; • от рациона питания; • общего состояния здоровья; • приема алкоголя; • приема лекарств. Если количество содержания мочевой…
Как объяснить ребенку, что… Простые сценарии для сложных разговоров с детьми
5.00
рейтинг книги
Давайте строить диалог. Как умеем. Давайте учиться. Важен даже не результат, а путь. Не вините себя, если не получается сразу. Сначала многие из предложенных в книге подходов могут показаться неестественными, нереалистичными. Но помните, что обучение новому – это путь, где можно ошибаться, пробовать…
Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
5.00
рейтинг книги
Вопрос: Что мне лучше почитать, изучить перед первыми тренировками? Ответ: Немного для проверки правильности техники: Здесь мой рывок: www.youtube.com watch?v=vNp3vmypqGw, внимательно его изучай и сравнивай с другими, на третьем помосте рвал МСМК из Москвы, он на двадцать лет моложе меня, а…
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
5.00
рейтинг книги
2. Нельзя переходить предел. То есть нужно нагружать организм, но не перегружать его. Тогда возможности тела будут расширяться. Постепенность Из описанного выше следует и второе правило физической нагрузки – постепенность ее увеличения. Чтобы избежать перегрузки, нужно нагрузку увеличивать понемногу.…
Исцеление от изжоги. Лучшие народные рецепты
5.00
рейтинг книги
Из тонкого кишечника пища попадает в толстый кишечник. Там у человека живет множество бактерий, которые способствуют поддержанию нормального баланса и перевариванию пищи. Кроме того, микробы вырабатывают ряд полезных веществ, необходимых человеку, и защищают наш организм от вредных микробов. При неблагоприятных…
В сонном-сонном лесу… Сказки для засыпания
5.00
рейтинг книги
Вот так и ребёнок ощущает себя, словно на корточках. Он маленький. А все значимые дела совершаются взрослыми. Отсюда истоки неуверенности в себе, которая позже станет гораздо заметнее. Поэтому в наших сказках именно маленькие герои совершают подвиги, спасают свои города и семьи, помогают взрослым.…
Клетчатка – 5-й элемент здорового питания
5.00
рейтинг книги
Хорошо известно, что в развитии практически всех наших недугов, да и в старении организма в целом, весьма неблаговидную роль играют чрезвычайно токсичные продукты перекисного окисления. Мы не можем, к сожалению, предотвратить их образование – они генерируются под действием избыточного солнечного облучения,…
Тортов много не бывает. Рецепты бисквитных, песочных тортов, бисквитов, кремов
5.00
рейтинг книги
Формирование бисквитов в торт: зачистить ножом или теркой обгорелые и неровные места бисквита после охлаждения. Если бисквит неровный, острым ножом срезать бугры, выровняв поверхность. Разрезать бисквит острым ножом на два или три ровных пласта. Нижний пласт бисквита выложить на плоскую посуду и нанести…
Сколько витаминов нужно организму
5.00
рейтинг книги
Какие антивитамины содержатся в продуктах питания Группа антивитаминов по своим свойствам противоположна витаминам, умаляет их роль или вообще замещает, не давая всасываться и участвовать в обмене. Например, авидин яичного белка связывает витамин Н. Фермент тиаминаза разрушает витамин В1. Он наблюдается…
Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа
5.00
рейтинг книги
Как вы поняли, главное – это практика, многократное правильное повторение одних и тех же движений. Если потом эти движения будут являться частью самообороны, то они будут обладать большей силой, чем те движения, которые мы практикуем редко. Для самообороны монах использует в основном своё тело, но…
Часы Аюрведы. Путь к гармонии
5.00
рейтинг книги
Введение Аюрведа – это традиционная система народной индийской медицины. Само слово в переводе означает «знание жизни», «наука жизни», его можно также перевести как «знание продолжительности жизни». Это очень древняя наука, и в ее основу легли многие трактаты, создаваемые на протяжении веков. Приведём…
Лучший метод похудения – Знать истинные причины оЖИРения, дополнительно избавляет от ЖИВОТа и цЕллЮлИта
5.00
рейтинг книги
Рассмотрим ещё некоторые моменты. Как влияют стрессы? Когда человек волнуется – получает стресс, что происходит в организме? В кровь выбрасывается гормон адреналин. И как действует адреналин? В совокупности с инсулином он способствует быстрому резкому усвоению глюкозы. Организм как бы пытается защититься…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
По осколкам твоего сердца
5.56
рейтинг книги
Новое место было дальше от города, но не хуже. Организаторы уверяли, что менты сюда не сунутся. Частная территория и все такое, катать можно без проблем. К тому же и мини трибуны тут есть. И даже ВИП-места для мажоров. Удобно. Гремела музыка, ярко светили прожекторы, отражаясь на боках машин и хромированных…
Кодекс Охотника. Книга XXIII
5.00
рейтинг книги
Девушка, обрадованная произведённым эффектом, улыбнулась и сказала: — Конечно, мы входим в холдинг Рода Галактионовых, являясь его неотъемлемой информационной частью. И наш девиз — «Честность, честность, и ещё раз честность!». — Да ладно?! — удивился Алексеев. А Пушкин покачал головой и хмыкнул.…
Снежная девочка
5.00
рейтинг книги
Рядом с Мэри Поппинс Аарон опустил Киру на землю: этот поступок он никогда себе не простит. Мужчина то ли решил, что так она будет ближе к актрисе, то ли, что он опустится рядом с ней на корточки для поддержки, а Кира сама попросит шарик. Люди действуют из лучших побуждений, даже если те могут иметь…
Неучтенный элемент. Том 3
5.00
рейтинг книги
Выдав длинный монолог, я замолчал и наблюдал за реакцией. Секретарша, кажется, забыла как дышать, медленно отходя к своему столу. Иностранцы явно задумались на несколько секунд, прежде чем Чжан широко улыбнулся. — Алексей, вы отлично овладели китайским. Вероятно, учились по учебникам и фильмам? Видимо,…
Снежное забвение
5.00
рейтинг книги
Зашипел громкоговоритель, и раздался голос машиниста. – Извините, ребята. Проблемы на линии из-за снега. – Зазвучал приглушенный смех, потому что праздничное настроение и крепкое пиво пересилили раздражение от возникших неудобств. – Здесь мы вынуждены остановиться. В ближайшее время подойдет автобус,…
Охотясь на Аделин
5.00
рейтинг книги
Это дерьмо я еще как заслужила. Раскалывается голова, но я продираюсь сквозь боль и пытаюсь вспомнить, что же, черт возьми, со мной произошло. Смутно припоминаю сообщения от Дайи, в которых она просит приехать к ней. Мое беспокойство от того, что она не отвечала на мои звонки. То, как я сажусь в машину,…
Менталист. Эмансипация
7.52
рейтинг книги
— Как скажете Фёдор Константинович. — Уже сказал. — хотелось оставить за собой последнее слово, что я и сделал. Генри благоразумно не стал ничего отвечать. А я почему-то почувствовал себя проигравшим в этом споре. Отец ждал в малой столовой, к слову, одной из пяти в доме. Весь интерьер внутри,…
Укрощая хаос
5.00
рейтинг книги
Краем глаза Нилит заметила какое-то движение. Она резко повернула голову и увидела черную фигуру, ярко выделявшуюся на фоне яркого неба. На голове фигуры сидела широкополая шляпа. В памяти Нилит всплыло имя. Преследователь Джоби. Нилит не знала, ярость или паника заставила ее подняться, но вскоре…
Адвокат
8.00
рейтинг книги
— Ни хрена себе, — сказал Сергей и вдруг неожиданно для Олега прыгнул через яму. Прыжок был неудачным: его толчковая нога поскользнулась в грязи, и Сергей, потеряв равновесие, приземлился на самый край котлована. Отчаянно взмахивая руками, Сергей падал спиной на арматуру, но Олег молча бросился вперед…
Черный Маг Императора 12
5.00
рейтинг книги
Домой возвращались на такси. Сначала завезли Полину, которая к этому времени выглядела совсем вымотанной и заснула на заднем сидении, положив мне голову на плечо. Причем крепко так заснула, похрапывала немного. Даже будить было жаль. На прощание я еще раз пообещал ей, что позвоню прямо с утра и мы…
Отряд
5.25
рейтинг книги
Серия:
#5 Ермак
– Так точно, Ваше превосходительство, – несколько ошеломлённый этими словами, ответил я. – Не удивляйтесь, господин капитан, мне об этом наш полицмейстер Батаревич поведал. Из-за этих способностей и возможностей я и пригласил вас на это совещание, Тимофей Васильевич. Необходимо провести разведку сил…
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 37
5.00
рейтинг книги
— Змейке? — поражается Светка. — Мазака? — хищница с неодобрением смотрит на стальную громаду, в которую закована Лена. Ну да, мы ее и в платье-то запихнуть не могли, а тут целая консервная банка. Впрочем я знаю как ее замотивировать. — Это ненадолго, — отмахиваюсь. — Зато ты отлично повеселишься.…
Кодекс Охотника. Книга XIII
7.50
рейтинг книги
Блин, сглазил! На дирижаблях начали открываться орудийные порты, и у нас осталось совсем мало времени. Почему Шнырька так долго? Мелкий, ты меня подставляешь. Давай быстрее! Если все обойдется, я позже займусь его прокачкой, а то это мне это не нравится. Не может пробить простую защиту, чтобы посмотреть,…
Последний Паладин. Том 3
5.00
рейтинг книги
Едва ведущий закончил говорить, как десяток разноцветных прожекторов осветили огромную круглую площадку и, в тот же миг, кандалы на руках пленников упали одновременно с исчезновением вокруг них клетки. Один сразу ломанулся к центру площадки за оружием, но тут же получил огненным шаром в спину. Второго…