Самосовершенствование

— У тебя что-то не ладится? Или просто после юбилея устала? — Ох, Нончик, сама не знаю, что со мной творится. Кажется, что жизнь кончилась, — вздохнула она, бессильно откинувшись на спинку кресла. — Да ты что! Вам с Ильей всего-то по шестьдесят, ты его только на два месяца…

Всегда нужно приходить тютелька в тютельку: 1. На приемы к Президенту своей страны (иначе неприятностей не оберешься). 2. На церемонии вручения чего-либо с четкой рассадкой и телетрансляцией (а то вас просто не пустят в зал). 3. На приемы у королевских особ (по этикету монарх входит последним,…

И жир. Не явное ожирение, а преобладание жировой ткани над мышечной массой. Я похож на удава, который проглотил козленка. И, насколько я знаю, это худший вид полноты. Считается, что так называемый висцеральный жир (который окружает печень и другие жизненно важные органы) гораздо опаснее подкожного жира…

Вы сбиты с толку этим неотступным гложущим чувством неудовлетворённости, от которого вам не удаётся избавиться, этим не покидающим вас ощущением пустоты. Вы крепко спите и видите сны, которые напоминают вам о том, кем вы хотели бы быть, но вы просыпаетесь и возвращаетесь к выполнению привычной работы.…

И Бог добавил следующее: –  Ты и познаёшь, Кто Ты Есть на Самом Деле, когда позволишь своему Свету сиять так ярко, что все и каждый смогут узнать, насколько ты необыкновенна и особенна! Какой частью особенного ты хочешь быть ? – спросил Бог. Маленькая Душа сказала, что она не понимает, как…

ребенок не слушается, постоянно болеет; жизнь превратилась в серую рутину; ваша жизнь идет не так, как хочется; все валится из рук; мужа сократили на работе; фирма находится на грани банкротства; вас предали друзья и любимые; вам страшно, что не сможете обеспечить достойную жизнь…

Человеческая жизнь – это учение. Учителем служит плохое. Кто урока не усвоит, тот заболеет. Болезнь – это время, которое дается для того, чтобы сделать выводы. Чем быстрее человек осознает свои ошибки, тем быстрее он поправится. Чтобы понять, нужно думать. Чтобы думать, необходимы покой и возможность…

Первые предпочитают «жить вкусно» – в буквальном смысле. Они замечательно ладят со своими лишними килограммами и вопреки капризной моде считают себя прекрасными и удивительными. Это их право. Ну, и дай-то им Бог здоровья. Вторые – это бывшие «первые», которых «сладкая жизнь» довела-таки до сахарного…

— Расскажи ее мне, — попросила Лиз. Билл сделал глоток воды и неторопливо произнес: — Лиз, я немного колеблюсь, потому что ты всегда казалась мне весьма скептично настроенной. И мой рассказ может показаться тебе легкомысленным и не заслуживающим внимания. Тут Лиз перестала сдерживать себя. Она…

Речь идет о квантовой суперпозиции (когерентной суперпозиции), т. е. о суперпозиции состояний, которые не могут быть реализованы одновременно с классической точки зрения. Т. е. это суперпозиция альтернативных (взаимоисключающих с классической точки зрения) состояний, которая не может быть реализована…

Доктора Томас Холмс и Ричард Рейх в 60–70 годах XX века изучали зависимость различных заболеваний от стрессогенных жизненных событий. В исследовании участвовали более 5000 пациентов! Оказалось, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют серьезные изменения в жизни человека. На основании…

6) Стал «жаворонком» (просыпаюсь в 4 утра). 7) Стал вегетарианцем. 8) Участвовал в двух соревнованиях по триатлону. 9) Завел популярный блог – «Дзен-привычки». 10) Полностью избавился от долгов. 11) Накопил солидную сумму «на черный день». 12) Упростил свою жизнь. 13) Избавился от беспорядка в…

Почти 30 лет я работал с парами со всех концов света. За это время я понял, как партнеры могут укрепить или окончательно разрушить свои отношения. Из этой книги вы узнаете о множестве приемов и стратегий, которые оказались полезными для них, а также о том, что оказалось совершенно бесполезно. Я постарался…

На наш первый семинар пришло более 400 женщин, пожарным даже пришлось блокировать двери! В тот день мы рассказывали наши истории. Женщины выстроились в нескончаемую очередь, чтобы задать нам вопросы. Каждая из них делилась своей концепцией принципа «выживать и процветать». Через несколько недель мы решили…

ПОЛЕЗНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ Если вы знакомы с моими предыдущими книгами, посвященными ступеням обучения – «Жизнь, о которой вы мечтаете» и «Не откладывай мечту на завтра» («Эксмо», 2010), то знаете, как организован процесс. Каждая моя книга – это тренинг. Вы не просто читаете ее как художественное произведение…

ЕСЛИ ВЫ НЕМЕДЛЕННО НЕ ВОЗЬМЁТЕСЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ, ТО ОНА ТОЧНО ВОЗЬМЁТСЯ ЗА ВАС. Ваша жизнь — это бесценный дар, которым вы можете распорядиться по своему усмотрению. Как ни крути, жизнь человека — это ежедневный выбор: кем быть, каким быть и к чему стремиться. Вначале вы делаете выбор, а потом выбор…

Бог служил преградой для того, чтобы произошло это грандиозное событие — трансформация. Бог не был тебе другом; Бог был самым заклятым твоим врагом. А священники тебя использовали. Теперь, когда ум понимает, что Бога нет, непременно наступит небольшая пауза, когда тебе придется либо сделать выбор в…

До меня не сразу дошел смысл сказанного. А когда дошел – я испытал настоящий шок. Я? Избран? Что это значит? А главное – что мне с этим делать дальше? Но ответов не было. Оставалось ждать, что они, может быть, все-таки появятся. После я узнал, что этот человек был учителем моего учителя йоги. Я запомнил…

Знание методики исцеления души и тела, предлагаемой К. П. Бутейко, порождает новое понимание и осознание самой философии нашего бытия, правильности механизма поведения в этом мире; яснее становятся причины возникновения добра и зла в человеке. Появляется возможность осознания греха и пагубности его влияния…

Но вас этому никто и никогда не учил. Поэтому обычно ваше внимание расходуется механически и нерационально. Вы тратите его на ненужное напряжение тела, хаотичное воображение, негативные эмоции, страхи, ложные стремления. Многие действия вы выполняете механически, без внесения в них сознания. Это ли не…