Самосовершенствование

Но вас этому никто и никогда не учил. Поэтому обычно ваше внимание расходуется механически и нерационально. Вы тратите его на ненужное напряжение тела, хаотичное воображение, негативные эмоции, страхи, ложные стремления. Многие действия вы выполняете механически, без внесения в них сознания. Это ли не…

Первый аспект относится к положению тела. Когда вы только учитесь заниматься фиксацией, тело должно находиться под контролем; то есть вы должны стараться оставаться неподвижными в устойчивой позе. Тем, кто может, следует принять семичленную нозу Вайрочаны 1 ; это совершенная поза. Однако многим людям…

В то же время, меньшая часть людей на курсах, это как раз те, кто хочет пройти платные курсы подготовки инструкторов и преподавателей йоги. Помимо глубокого увлечения йогой и желания нести древнее знание йоги дальше людям, уже сейчас вырисовываются следующие группы людей со следующими мотивациями:…

А возможно ли в принципе обычному человеку достичь такого состояния свободы, да еще без ущемления свободы других людей? Древнее теоретическое учение йоги, а также жизнь конкретных учителей йоги однозначно говорит нам, что в каждом человеке находится этот потенциал свободы, а не в каких-либо избранных…

2. Преподаватели йоги. То есть те люди, кто может преподавать теорию йоги, читать специальные теоретические лекции по йоге, проводить сложные семинары по йоге и медитации. Крайне желательно чтобы преподаватель мог делать это как на русском, так и на английском языке. Преподаватели йоги - это люди,…

Крайне необходимо полностью устранить из себя малейшие следы немотивированной агрессии. Надо вычистить свое подсознание от целого зверинца, который мы носим там. Мы должны учиться властвовать над собой, а не быть легкой игрушкой инстинктов, заставляющих нас причинять вред другим. Человека, который…

Введение в лекцию Сегодня мы коснемся темы образа жизни йогов и йогинь, которые донесли до нас знание йоги. Я сам в свое время чрезвычайно живо интересовался этой темой, мне было просто интересно, у меня в голове никак не могла уложиться одна вещь. По всей видимости, те знания, те технологии, те прорывы…

Рис.1. Аксиоматика - это наука. Откуда возникло такое название? Название возникло по аналогии с обычными науками. Рассмотрим, к примеру, такую науку, как высшая математика, которая строится на трех основных шагах или этапах. Это аксиомы, леммы и теоремы. Под аксиомами подразумеваются некие положения,…

Вопрос: Вадим, если ребенок семи лет задаст вопрос, что такое йога, и зачем она нужна? Как вы ответите? Вадим Запорожцев: Для чего нужна йога? Если, конечно же, с позиции ребенка. Ребенок, как ни странно, лучше, чем взрослый ощущает какое-то такое космическое дыхание жизни. То есть у нас, у взрослых,…

В школах йоги существуют байки по поводу сохранившегося знания, согласно им, знания йоги – некие духовные семена, которые ждали своего подходящего часа, чтобы прорасти. В течение многих столетий человечество не было готово полностью воспринять эту информацию, для этого не было ни материальных, ни социальных…

Любые законы - это попытка сделать так, чтобы все члены общества имели максимум личной свободы при минимуме ущемлении свободы всех остальных. Юрист, который умеет писать такие законы, - это величайший йог, даже если не слышал слова йога. Если в какой-либо стране есть такие люди, и они работают, эта…

Рис. 1. Состояние медитации. Так вот, отчасти это состояние где-то напоминает состояние, которое испытывает человек, занимающийся медитацией. Только лишь по степени, или по глубине в состоянии медитации человек испытывает более глубокое такое вот ощущение. Поэтому, сразу же, с чего мы должны начать…

На этом занятии хочу сделать акцент: очищать тело необходимо, без этого мы не будем прогрессировать в нашей практике йоги, в более тонких практиках, но очищение тела не должно быть самоцелью. Мы не должны уходить в крайности, когда очищение тела, всевозможные диеты, становятся для человека смыслом…

У неразобравшихся студентов вызывает возмущение: "Как это так? Нам говорят страданий нет. Как же их нет. У меня их 365 дней в году, а мне говорят, что их нет!" Да в том-то и дело, что те страдания 365 дней в году, которые есть сейчас, может 365 жизней и формировал, каждое по одному дню наперед. И что…

Тема Тантра йоги действительно грандиозна и трудно понимаемая. А иногда понимаемая неправильно и вульгарно. Но, в то же самое время, Тантра йога дает чудесный результат за очень короткое время. Как это всегда бывает с каждым сильным методом - за скорость приходится расплачиваться подготовкой. Реактивный…

В этом ряду есть такое проявление человека, которое напрямую связанно с: а) наслаждением, которое человек получает в своей жизни; б) это наслаждение связанно с рождением ребенка или продолжением рода, или нашей смертью. Согласно учению йоги, мы с вами проживаем жизнь, затем умираем, чтобы родится снова.…

Йога Влюбленности – это высший пилотаж в йоге. Считается, что если вы в состоянии влюбленности проведете очень маленькое количество времени (девять с половиной минут), за это время вы осуществите все йоги, которые когда-либо были, есть или будут в истории человечества. Вам больше не понадобится ни хатха…

В чем отличие состояния бодрствования от состояния сна? Что такое сон? Почему нам сняться сны? Что мы видим в снах? Как осознать себя во сне? Как относится к снам? Сколько времени необходимо спать йогу? Какова природа сна? Сколько граней реальности существует? Дата и место чтения лекции: 2010.01.31.…

Воздействие зрительных образов на человека колоссально. И здесь, прежде чем мы начнем рассматривать более детально, необходимо вспомнить, что все-таки воздействие зрительных образов на человека колоссально. Если вы сталкиваетесь с чем-то прекрасным, вы любуетесь каким-либо произведением искусства,…

Тактильный аспект взаимодействия очень сильный. Допустим, вы ехали в метро в своих мыслях, и вдруг вас кто-то толкнул. Вы ощутили этот толчок и моментально внутри вас просыпаются неконтролируемые позывы гнева, негодования, злости, позывы ответить обидчику. Порывы ярости зарождаются из самых наших глубинных…