Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Инсаи?ты духовнои? миллионерши. Часть 1
5.00
рейтинг книги
Инсайт №3 Я не могу понять, что во всей этой истории беспокоит меня. Я не знаю, чего хочу? Не понимаю, как жить? Потеряно вдохновение. Какая-то серость и рутина одолевают меня. Мне не хватает новых впечатлений? Эмоциональных всплесков? Что происходит, когда я покупаю что-то? Всплеск радости,…
Эффективность времени, или Как найти минуточку для счастья
5.00
рейтинг книги
Давайте задумаемся, что такое время и на что мы его тратим? Сейчас так много статей в интернете, посвященных тому, куда мы тратим свои временные ресурсы, свою жизнь. Если посмотреть детально хотя бы на один рабочий день и отдельно на выходные, то можно понять, как эффективно для человека проходит время.…
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
5.00
рейтинг книги
Если человек считает, что он чувствует то, что должен, и всегда старается не позволять себе чувствовать то, что запрещает, он заболевает. Другим может быть исход, когда человек заставляет расплачиваться своих детей, используя их как проекцию эмоций, в которых сам себе не сознается. Я считаю, что здесь…
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
5.00
рейтинг книги
Джексон Маккензи (Jack on MacKenzie), автор книги «P ychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора», сооснователь сайта P ychopathFree.com и интернет- группы поддержки, к которой ежемесячно присоединяются миллионы жертв психологического насилия. Шеннон Томас написала важную книгу о том, о…
Злая критика. Психология правильных реакций
5.00
рейтинг книги
Почему многие останавливаются в нерешительности, чувствуя собственную слабость, несмотря на амбиции и желание наконец-то изменить жизнь? Этим людям просто страшно. Страхи пропитывают все наше отношение к будущему. Они основываются на том, что происходило с нами в прошлом. Чтобы позитивно относиться…
Семь правил счастливого детства
5.25
рейтинг книги
Почему именно семь? В классической психологии есть исследования, которые показывают, что объём памяти составляет семь плюс минус две единицы. Исходя из этого, мы берём рабочий объём памяти среднестатистический, то есть семь правил – это то количество единиц, которое можно запомнить и держать как рабочий…
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее
5.00
рейтинг книги
2. ПРОЙДИ ПУТЬ ДО КОНЦА Прочитай книгу целиком и выполни все предлагаемые практики. Я не обещаю волшебной таблетки. Я не обещаю, что на последней странице твоя жизнь – рррраз! – и переменится, как по мановению волшебной палочки. Но я гарантирую: если ты выполнишь все задания, которые я для тебя…
Отдых от стресса. Книга-тренинг
5.00
рейтинг книги
Успокаиваться и формировать понимание мы будем с использованием подхода к разработке нашей психологической игры «Хочу перемен», рекомендованной главным научным сотрудником Института психологии Российской академии наук, доктором психологических наук, профессором Маргаритой Иосифовной Воловиковой [3]…
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»
5.00
рейтинг книги
3. Зеркало Следующее упражнение Камала – «Зеркало», состоящее из пяти шагов. ШАГ 1: Установите таймер на пять минут. ШАГ 2: Встаньте перед зеркалом так, чтобы ваш нос оказался в паре сантиметров от него. Расслабьтесь. Дышите. ШАГ 3: Посмотрите себе в глаза. Иногда помогает сосредоточиться…
Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса
5.00
рейтинг книги
Вы замечали, что люди высокого социального статуса практически никогда не суетятся и не спешат? Случайность ли это? Нет. Генетически ресурсные люди с детства привыкли к тому, что обладают всем по праву рождения – все двери открыты. Им не нужно доказывать свои права и бороться за место под солнцем.…
Моя весенняя любовь с привкусом боли
5.00
рейтинг книги
Ты обещал купить мне собаку. Забыл? А знаешь что было после? Я упал. Так низко, как только возможно. Я был испачкан в грязи собственных желаний, от которых ты меня так рьяно оберегал, запрещал, возводил между мной и внешним миром высокую стену. Неужели ты знал, что в итоге все так и будет? Ты боялся,…
Покорение девушки. Мастер-класс, который изменит твою жизнь
5.00
рейтинг книги
Предположим, узнали, что актуальных отношений у девушки в данный момент нет. Тогда… Нет, не заканчиваем сбор информации, а продолжаем. К счастью, современное общество – это не только реальные взаимодействия между людьми, но и виртуальные. В частности, это – социальные сети, уже не первый год являющиеся…
PRO Отношения
5.00
рейтинг книги
Я – профессиональный психолог, и мой метод работы – это симбиоз личного примера того, как не вытащить себя, словно Барон Мюнхаузен, буквально «за волосы» из того самого тупика, но и как стать интересной, полноценной, активной личностью (а после расставания с любимым мужчиной мало кто остается таковой),…
Читательское развитие подрастающего поколения
5.00
рейтинг книги
Глава1. Теоретические и методологические основы читательского развития подрастающего поколения 1.1. Эволюция понятия «читательское развитие» Устоявшимся понятиями в библиотековедении являются: «библиотечное обслуживание» и «руководство чтением детей и юношества в библиотеке». Именно под такими…
Волшебная таблетка для ленивых
5.00
рейтинг книги
Выберите симптом, который вас беспокоит. Например, лишний вес. Найдите любую картинку (можно представить ее в воображении, найти в интернете, использовать метафорические карты или открытки, нарисовать самому, если умеете), которая могла бы вас символизировать в предполагаемом будущем – таком, где симптом…
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами
5.00
рейтинг книги
Отношения с деньгами Зачастую на наши отношения с деньгами влияют глубинные установки, сформированные в детстве. Чтобы обнаружить и поменять хотя бы одну из них, я предлагаю выполнить следующее упражнение: Выберите из универсальной колоды метафорических карт ту, что символизирует ваши отношения…
Остров Перемен
5.00
рейтинг книги
Комментарии для родителей: Рассказывайте истории о том, как разные герои – вы, ваши друзья и близкие – по-разному переживают перемены и справляются с трудностями. Показывайте, что можно делать, если кто-то поспорил, и что произошло в итоге. Не упрекайте, а только беседуйте, и главное – спросите мнение…
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
5.00
рейтинг книги
При этом о телах человечество заботиться научилось. У большинства из нас нет физических трудностей, созданных образом жизни или неадекватным уходом. Цивилизация больше не кутает ноги своим детям, чтобы ступни были меньше, не лечит венерические болезни серой и не считает, что если человек сломал ногу…
50+50. Выживать? Доживать? Жить?
5.00
рейтинг книги
Тело меняется, причем перестраиваются все системы, а ты не готова принять это новое тело, оно вызывает у тебя большие сомнения. Что-то происходит с памятью, вниманием, мышлением и другими высшими психическими функциями. Отношения очень интересуют, но довольно часто не складываются: родители постарели…
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
5.00
рейтинг книги
«Фокусы» самооценки состоят в том, что она «снаружи пришла, но внутри угнездилась». Все время есть соблазн поставить ее в зависимость от мнения других: если люди меня высоко оценят, значит, я молодец, вот тогда моя самооценка и вырастет наконец! Да не тут-то было! Если и вырастет – долго не продержится.…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
На границе империй. Том 10. Часть 2
5.00
рейтинг книги
— Вот почему из всех он выбрал меня? — спросил сам себя и посмотрел на затылок капитана, протискивающемуся вперед по совсем узкому проходу между коробками и тюками, которыми был забит трюм под самый потолок. Даже над нашими головами всё оказалось забито коробками. Все были в скафандрах и с трудом боком…
Технарь
7.13
рейтинг книги
Вспоминаю, что все-таки меня смутило в услышанном голосе. Странно - наконец мое сознание зацепилось за то, что не давало мне покоя. Создается такое ощущение, что я и правда слышу голос, но голос, раздающийся будто из-за стены или некой преграды. И из-за этого он кажется слишком глухим, но при этом гортанным…
Отряд
5.25
рейтинг книги
Серия:
#5 Ермак
– Так точно, Ваше превосходительство, – несколько ошеломлённый этими словами, ответил я. – Не удивляйтесь, господин капитан, мне об этом наш полицмейстер Батаревич поведал. Из-за этих способностей и возможностей я и пригласил вас на это совещание, Тимофей Васильевич. Необходимо провести разведку сил…
Кодекс Охотника. Книга XXXVI
5.00
рейтинг книги
— Я вернулся, учитель… — глубоко поклонился мужчина. Гранд Мастер Вульф улыбнулся еще шире, отчего морщины на его лице проявились особенно отчётливо, а затем он добро, как может лишь отец, который рад видеть своего сына, произнёс: — Здравствуй, Райнер… Долог был твой путь, но ты нашёл дорогу назад.…
Петля, Кадетский Корпус. Книга четвертая
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Петля
Возвращаюсь на точку старта. Оборот четвертый . Нда… так просто мне их не одолеть, из доступного оружия против одаренных такого уровня остался только экспериментальный «опоржнитель», но подействует ли он на матерых профессионалов? Хмм… не проверишь, не узнаешь. Начну с красавицы, «гребного дебила»…
На гребне обстоятельств
5.25
рейтинг книги
Некоторое время оставшиеся наедине собеседники предавались обсуждению последних новостей, сплетен , геополитической обстановки в мире и отдавали должное готовке поваров дворца. Закончив с десертом, патриарх отложил столовые приборы в сторону и промокнул губы белоснежной салфеткой. — Прошу за мной…
Петля, Кадетский корпус. Книга третья
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Петля
Конечно, в реальном бою взрослый маг в любом случае победит первокурсника, но «Тайга» ограничивала арсенал хантеров довольно узким перечнем не самых эффективных техник, к тому же за избыточно сильные выплески маны доспех мог блокировать плетение, а то и ударить разрядом своего хозяина. В итоге все это…
Идеальный мир для Химеролога
5.00
рейтинг книги
— Просто для справки, не подскажешь, что вообще происходит? — вежливо поинтересовался я, когда мы увернулись от особо наглого заряда. — Ну, нас пытаются убить, — буднично отозвался он. — Убить? Ты серьёзно? — я не сдержал смешка. — Их самые мощные взрывы едва дотягивают до огненного шара заштатного…
Судьба магии. Книга вторая
5.00
рейтинг книги
Пока моя кожа по-прежнему чиста. Я просто человек без магии, который провел большую часть жизни, служа солдатом… но солдатом, который никогда не собирался по-настоящему сражаться. Когда я был капитаном хэксэн-егерей, то считал свою должность лишь прикрытием. Я никогда не хотел быть охотником на ведьм.…
Законы Рода. Том 9
5.00
рейтинг книги
Усиление, исцеление, регенерация, восстановление сил, насыщение оружия силой света, что делает холодное оружие прочнее и острее, а ещё им становится легче махать. При поддержке комбинации таких способностей гвардия старика становится практически неубиваемой. А ведь, кроме этого, он ещё и магические щиты…
Анна Нимф
5.00
рейтинг книги
«Скучно», – прочитал он в моем взгляде. «Хорошо, душевно. И скучно». «Не будь к нему так… жестока», – это он про Роба. Я и не думала. Просто негоже подгибать себя под любую замочную скважину, куда фигурная резьба твоего собственного ключа без скрежета не проходит. И все же хороший вечер. Вольные…
Кощей Бессмертный. Нечистая сила в русской истории
5.00
рейтинг книги
II Хотя барич был плодом более торгового расчета дедушки, нежели взаимной любви его родителей, но в нем было много особенных качеств, по которым отец и мать предвидят в своем сыне великого человека. Боярин Пута-Зарев умер с уверенностью, что его сын есть надежная, добрая отрасль прославленного в Новгороде…
Инженер Петра Великого
5.00
рейтинг книги
Снова бабахнули! Залп еще жиже первого. Осечки, чтоб их через колено! Вижу, солдаты рядом отчаянно щелкают замками, дуют на полки, чертыхаются. Моя, к счастью, сработала снова. Я старался валить наверняка, выцеливал офицеров или тех, кто тащил знамя. Еще один синий хмырь рухнул на землю. Но шведы уже…
Бастард
5.00
рейтинг книги
Мама отлипает от меня, целует в щёку и сквозь слёзы смеётся. — Как ты? Болит что-нибудь? Мгновение прислушиваюсь к ощущениям и мотаю головой. — Нет. — Скоро придут врачи и проверят тебя. Точно хорошо себя чувствуешь? — Да. Можешь дать зеркало? Я чувствую себя странно. Первичная адаптация…