Самосовершенствование

Конечно, связав свою судьбу с иностранцем, придется привыкать к новому окружению, а это потребует некоторых усилий, кто бы спорил. Но при желании все возможно. Зато вы будете жить в комфортных условиях, вести благополучную, налаженную жизнь, не грозящую катаклизмами. Итак, брак с иностранцем – это…

Необходимые современному человеку средства связи тоже часто становятся спутниками прокрастинации. Да, у нас появилась возможность звонить, писать сообщения везде и всегда, что казалось немыслимым прошлым поколениям, и мы этим с удовольствием пользуемся. Пользуемся при любом удобном случае. И даже тогда,…

В конце каждой главы приводится по несколько простых стратегий, направленных на уход от поведения, которое вредит вам самим. Как уже было сказано, структура глав схожа с планом проведения сеанса психологического консультирования; иначе говоря, вначале идет изучение проблемы и ее проявлений, затем следует…

С этими вопросами я обратился к моему другу Отто. Он известный во всем мире специалист и корпоративный консультант в области применения Индикатора типов Майерс-Бриггс (MBTI). Этот инструмент определения типа психологического склада личности был разработан Кэтрин Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс-Майерс…

Большинство из нас чувствуют пустоту и нелогичность в жизни, и именно поэтому мы рассматриваем себя как чистый лист или закорючку, а не ромбик. Мы знаем, что хотели бы выбрать ромбовидную точку, но каким-то образом самоощущение заставило нас чувствовать себя недостойными, и поэтому мы рационалистично…

И так далее… Пробовали? Получилось? Если да – выкиньте мою книгу и не тратьте драгоценные часы СЧАСТЛИВОЙ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ на чтение. Если нет – отбросьте все свои прошлые представления, начните мыслить иначе. Хотя… если бы вы могли сделать это самостоятельно, то давно бы сделали. Прочитайте…

Я никогда не представлял, что мне нужны какие-то перемены. Я не составлял плана изменения прежнего образа жизни, не ставил целей по улучшению каких-то ее сторон. Я был уверен, что моя жизнь течет так, как я этого хочу. Я добился исключительного профессионального успеха, и, казалось, мне всего хватало.…

Для того чтобы в вашей жизни появилось то, чего в ней раньше не было, вам необходимо делать то, что вы никогда не делали. Сейчас для вас самое главное – мечтать. Это мое первое задание. Мечтать я сказал! Пусть ваше сердце бьется чаще. Выйдете прямо сейчас на балкон и крикните: «Я становлюсь все счастливее…

Однако ключевым фактором, из-за которого я только благодаря чуду и везению закончил школу, стала одна особенность моего мозга. Мое сознание напрочь отказывается воспринимать частности и пытается оперировать исключительно целостными понятиями и системами. Это что-то вроде невнимательности к мелочам, но…

Ребенок, припадая к груди, получает сразу и пищу, и тепло, и защиту, и любовь. Именно поэтому нарушения отношений с едой всегда заставляют взглянуть на другие отношения в жизни человека – с партнером, друзьями, детьми, родителями, но самое главное – на отношения с самим собой. Сильно огрубляя, можно…

В начале чтения книги я хочу предложить каждому читателю… раздеться. Именно так поступил Джеймс Оливер, знаменитый благодаря гениально разработанному имиджу «Голый повар». Джеймс пропагандирует приготовление простых блюд из свежих продуктов. В своем шоу он говорит: «Хорошие продукты нет нужды одевать!»…

Шаг 1 Движение +арт Практика «Примерочная» 1. Каждый из участников группы называет свое имя. 2. Далее – небольшая «прогулка» вдоль стены, где заранее прикреплены листы ватмана или обоев. 3. Каждый придумывает какую-то позу, отражающую сущность (настроение, принципы и т. п.) его личности…

Авторы не просто теоретизируют: Рэй Курцвейл – изобретатель, ученый-футурист, Терри Гроссман – доктор медицинских наук, основатель клиники долголетия. Они находятся на передовой науки, это непосредственные участники информационного, научного, медицинского прогресса. К сожалению, большинство представителей…

Начните считать, что вы живете именно в том времени и месте, которые предоставляют вам наилучшие возможности для успеха, что в душе вы везучий и счастливый человек, что вам открыты все дороги и все блага, – и это начнет сбываться! И вот тогда вы с удивлением обнаружите, что мир стал другим. И даже…

Если мыслить масштабно и максимально просто, энергия теряется на двух основных уровнях: на физическом (материальном) и на духовном уровне (ментальном). К физическому относится само тело человека, окружающий его мир и все, что является его составляющей: растения, животные, различные продукты питания,…

Эти записи предназначены для тех из вас, кто настроен метафизически. Крайон хочет поговорить о той стороне завесы; о том, кто он, почему он здесь, и еще немного о том, что ожидает нас на Земле. Ему не нравится, когда о нем говорят в определенном роде — «он» (как, например, сейчас делаю я), — но я отказываюсь…

Вернувшись к месту ночлега своей десятки, он начал готовиться ко сну, зная, что ужин, как всегда, ему оставят. Порядок, привитый ежедневным повторением и напоминаниями старших, помогал наполниться спокойствием и хорошим настроением. Мыслей в голове было мало, преобладало предвкушение отдыха. Привычно…

Я была не в настроении. – Ничего ценного, – ответила я, пытаясь хоть чуть-чуть отодвинуться от исходившего от него зловония. – Открой, – приказал он, показав на полочку у окна. Я с ненавистью взглянула на него и молча выложила свои немудреные пожитки на полочку. Шаль, подаренная мне Катрин, маленькая…

наиболее активных сторонников Поппера, кроме на- шенно несостоятельными... Мы не имеем никакого пра- званных философов, вошли также представители ФРГ ва на метафизическую веру, и если мы удовлетворимся Г. Альберт и X. Шпинер, австриец Э. Топич, многие попперовским решением этой проблемы, то…

Американские мужчины получили в свой адрес нестерпимое оскорбление от британского психиатра, доктора Джошуа Бирера, который сказал, что они толпа слабохарактерных, малодушных, боязливых людей. Сначала он думал, что в этом виноваты женщины, и заявил, что американские женщины стремятся к доминированию.…