Саморазвитие / личностный рост

Здесь вы найдете интересные факты и увлекательные истории из моей жизни, а также ценные советы и кейсы, которые помогут каждому педагогу не только в профессиональном, но и в личностном росте. Эта книга покажет, что человек, работающий с детьми, должен быть не только компетентным, но и счастливым. Я…

Это исследование медитации посвящено развитию интровертивного аспекта того, что я некогда назвал «работой со сновидящим телом». В книге «Сновидящее тело» (1984) я поделился своим открытием, что телесные переживания являются соматическими картами сновидений. В следующей книге, «Работа со сновидящим телом»…

Каждый шаг на этом пути становится важным для понимания сложности человеческой природы. Мы не просто набор инстинктов; мы – множество мыслей, эмоций, культурных знаний и социальных взаимодействий. Человечество на протяжении всей своей истории искало ответ на вопрос о том, что существенно в жизни, какую…

Естественно, такого простого ответа Степану (напомню: он консультант) было бы явно недостаточно, и я «нырнул» в книги, посвященные этому вопросу, и в интернет. Сколько же всего написано на эту тему! И почти все книги похожи друг на друга как близнецы: повторяющиеся советы, повторяющиеся истории……

Этот путь не будет лёгким, но он точно будет стоить усилий. Приготовьтесь открывать для себя новые горизонты, разбираться в своих истинных желаниях и становиться лучше с каждым днём. Впереди нас ждёт путешествие в мир мотивации, которое изменит вашу жизнь и покажет, что нет ничего невозможного. Всё,…

– Может, стоит рискнуть? В жизни нужно рисковать, иначе ты так и останешься на этом скучном месте, переживая те же отчеты. Эти слова слегка задели Дениса, он опустил взгляд. – Ну, не все готовы идти на риск, Саша. Не всем удается последовать девизу «жить на полную катушку». – Ты прав, – согласился…

Практическим способом активации нейропластичности является постоянное обучение новому. Осваивая сложные математические задачи, изучая иностранный язык или погружаясь в мир программирования, вы не только наполняете свой мозг новыми знаниями, но и создаёте новые связи между нейронами. Например, обучение…

Если осознать, что любовь – это присутствие бога в твоей жизни, это может поменять абсолютно все. Если задать себе простые вопросы о своем месте в жизни (ничего себе, простой вопрос!), о том, нравится ли тебе твоя работа, человек рядом, озарена ли глобально твоя жизнь божественным светом – это может…

Ну и, конечно, река Волга. Берег с ее самой длинной набережной и островами, на которых приятно отдохнуть в летнее время. Например, пожить дикарем в палатках на одном из заброшенных островов (там и такие есть). Конечно, там есть очень даже приличные турбазы, но дикарем быть более романтично. Такой отдых…

На этом моё «обучение» закончилось. Не понятно кто кого учил… Несколько лет активного знакомства с различно одарёнными людьми показали, что яснознание и мои методы восстановления человека не очень известны, а точнее совсем не известны. Мне сейчас пятьдесят семь, у меня трое взрослых сыновей, огромный…

Таким образом, данная книга станет путеводителем по мироустройству мотивации, наполненным практическими примерами и полезными рекомендациями. Мы будем стремиться не только к теоретической части, но и к практическому применению изученного в жизни. Узнав, как вдохновлять себя и окружающих, мы сможем не…

Для понимания стоицизма важно осознать и его акцент на добродетелях – мудрости, справедливости, мужестве и умеренности. Эти добродетели становятся основными ориентирами на пути к гармонии. Мудрость учит нас различать то, что под контролем, и то, что вне его. Справедливость требует честного отношения…

Однако, помимо социальных факторов, существует и системный аспект. Во многих компаниях наблюдается тенденция к увеличению рабочей нагрузки через расширение зон ответственности и требований. Системы оценки эффективности сотрудников зачастую не соответствуют их фактическим усилиям. Вместо реальной эффективности…

Ваш стиль – это не просто одежда, это отражение вашей индивидуальности. Как вы выглядите, что носите и как сочетаются ваши вещи, может сыграть значительную роль в том, как вас воспринимают другие. Прежде чем вступить в новое знакомство, важно оценить и при необходимости улучшить свой стиль. Давайте рассмотрим…

В конце нашей подъездной аллеи машина замедлила ход, утренняя газета просвистела в воздухе и шлепнулась на дорожку. Обе собаки одновременно бросились вперед. Столкновение произошло на углу живой изгороди. Писк, визг – и Великан отлетел в сторону. Молли на мгновение остановилась, встряхнулась, чтобы…

Вы спросите: «Что же ты чувствовал в этот момент?» Настоящие чувства от той жизни у меня просыпаются только сейчас. Тогда я ещё не понимал кто я и зачем существую. Мне было от силы 3-4 года. И в эти моменты, - когда я не получал мужское тепло от своего папы, я получал его от бабушек. Из-за этого…

Однако я могу сказать вам следующее: всякий раз, когда вы тратите время на размышления, планирование или исследование наилучшего способа изучения нового языка, лучше потратить его на изучение и говорение на этом языке. Поэтому мой совет прост: просто начните. Не беспокойтесь о том, с чего начать.…

Финская идеология счастья называется сису . Слово « i u» означает «внутренняя часть» или «внутренность». Поэтому его иногда переводят как «нутро» или «внутренняя сила». Оно обозначает «решимость, выносливость, мужество, храбрость, силу воли, упорство и жизнестойкость». Это «ориентация на действие». Финны…

А если вы оторветесь от стула и пойдете, скажем, в бассейн, овладеете несколькими техниками плавания, научитесь пару минут находиться под водой, изучите подводную фото- и видеосъемку, а потом поедете в замечательное место, например на Гоа – вы почувствуете то, чего никогда с вами не было. Вы совершите…

Мы слышали (и, в принципе, понимаем), что жизнь наполнена возможностями. Нужно время от времени выходить из привычного мирка и «делать вылазки» в прекрасный большой мир: бывать на необычных мероприятиях, ходить на интересные курсы и т.д.  Но для этого надо перестать жить бездумно. Необходимо не просто…