Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Время для перемен. Руководство по личностному росту и управлению жизнью
5.00
рейтинг книги
Личностный рост – это осознанный и непрерывный процесс самосовершенствования. Это больше, чем просто желание стать лучше. Это осознание того, что развитие требует усилий, времени и самоанализа. Путь к лучшей версии себя – это не гонка, а марафон, где важно не только достичь конкретных целей, но и наслаждаться…
Осень бродит по дорожкам
5.00
рейтинг книги
Не захочется бить всю посуду. Ты уйдёшь, но вернёшься, верю, И тебя, отпуская, ждать буду. Ты встречала снегами зимой И была ярким солнышком летом, На стене я оставлю с тобой Наш портрет и всю память об этом. Ты решила сама так уйти, И что время пришло нам расстаться,…
Я неудачник, но не все так плохо для меня: Волшебная палочка для жизни
5.00
рейтинг книги
Глава 1. Принятие неудач Первая задача признать, что неудачи являются частью нашего жизненного пути. Они не определяют нашу ценность или возможности. Каждый из нас когда-либо терпел неудачу: кто-то не сдал экзамен, кто-то потерял работу, а кто-то не смог реализовать свои мечты. Важно понять, что…
Зеркала (очерк). Наброски новой повести.
5.00
рейтинг книги
ЗЕРКАЛА Как быстро все меняется в нашей жизни. Нет.. не БЫСТРО – молниеносно. Это только кажется, что все происходит постепенно. Но нет.. все то, что Тебя окружало ещё вчера, составляло часть твоей жизни, было так привычно и, порой, незаметно – и чайная пара, приобретённая когда-то к новому…
Почему люди не хотят думать
5.00
рейтинг книги
Мы можем получать информацию мгновенно, и это становится заменой настоящего понимания и анализа. Важно понять, что если технологии и облегчают нашу жизнь, они не могут заменить глубокое мышление, креативность и критический подход. Выбор за нами: использовать инструменты, чтобы раскрывать свой потенциал,…
Дом, где всегда свет
5.00
рейтинг книги
– Приехал, чтобы попрощаться? – беззлобно спросил Семён, не поднимая глаз. – Вроде того, – ответил Антон, понимая, что сказать что-то другое сейчас не получится. Молчание повисло в воздухе, каждый погрузился в свои мысли. Но эта тишина была тяжелой, полной невысказанных слов и воспоминаний, которые…
Роби и Ника
5.00
рейтинг книги
Глава 1. Награда Писателю В один тихий, почти волшебный рассвет, когда только-только начинал золотиться горизонт, писателю Деревяшкину пришло таинственное письмо с внушительной красной печатью. Весь конверт был усыпан печатями и сургучами, а на бумаге стоял знакомый герб: серебряное перо и две…
Расстрелянное доверие
5.00
рейтинг книги
Утром в детском доме произошли два события, взбудоражившие весь контингент учреждения на целый день. Первое – старик из соседнего села подарил детдомовцу щенка. Второе, не менее важное, – приехал новый заместитель директора, по-нашему завуч. О щенке, которому сразу же дали кличку Шарик, мнение детдомовцев…
Детские страхи и методы их преодоления. От 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
5.00
рейтинг книги
И – раз! – тревога улетучивается или потихоньку развеивается. А опыт у ребенка трансформируется в уверенность в себе. И эти преодоленные мелкие страхи не превращаются в страх детских площадок и детских садов, школ и жизни в целом, не накапливаются в большие тяжелые страхи, с которыми потом так тяжело…
Последствия курения: Путь к здоровью
5.00
рейтинг книги
2.2 Воздействие на мозг При попадании в мозг никотин связывается с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами, что приводит к выбросу нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин. Дофамин, в частности, играет ключевую роль в системе вознаграждения мозга, создавая чувство удовольствия и удовлетворения.…
Бип! Бип! Убирайся с моего пути! Семь способов творить в полную силу и идти по жизни без остановок
5.00
рейтинг книги
Принципы, изложенные в книге, практичны, но заставляют задуматься, они помогают обрести направление при выполнении внутренней работы. Эта книга помогла мне поразмыслить над некоторыми из принятых мною решений, которые основывались на страхе, – я глубже осознал, как принимать осознанные решения «исходя…
Голова-Ломка
5.00
рейтинг книги
Освобождение от якоря, который тянет его назад, начинается с честного общения с самим собой. Это требует смелости, но Алексей может использовать свои эмоции, чтобы учиться и адаптироваться. Например, вместо того чтобы сосредоточиться на страхе, он может создавать позитивные сценарии, обдумывая, как будет…
Перевод на русский.
5.00
рейтинг книги
Предисловие. Сижу я как-то на балконе, пью кофе со сливками из большой красной кружки, смотрю на впереди стоящие деревья, покрытые жёлтой ещё не облетевшей листвой. – Да, уже осень. Подходит к концу ещё один календарный год – думаю я. Так одна мысль цепляется за другую и улетает куда-то в неведомую…
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
5.00
рейтинг книги
Иногда мы не можем справиться с болью. Она так сильно влияет на нас, что мы не знаем, как от нее избавиться. Все идет не так, все причиняет боль, все вокруг кажется ужасным, а наша ситуация – провалом, и что хуже всего – мы думаем, что никогда не сможем преодолеть эти трудности. Именно боль мягко и деликатно…
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
5.00
рейтинг книги
* * * Вступление Тепло встречаю каждого, кто заинтересовался этой рабочей тетрадью. Предлагаю вам сразу представить себе встречу со мной, потому что, включившись в этот небольшой эксперимент с ходу, вы не просто поймете, а буквально ощутите, о чем эта рабочая тетрадь! Итак, вы приходите…
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
5.00
рейтинг книги
За многие годы практики я выработала свою технику. И назвала ее «Живительный бутерброд прощения». Именно о ней и пойдет речь в этой книге. Применяя ее, вы найдете ту самую «золотую середину», когда и боль в себе не копишь, и отношения выясняешь, и при этом не вредишь. Ни себе, ни окружающим. Конечно,…
Дыхание памяти
5.00
рейтинг книги
Остановитесь и прислушайтесь к звукам природы. Почувствуйте, как ветер играет с Вашими волосами, а снежинки падают на Ваше лицо. Почувствуйте, как морозный воздух наполняет Ваши легкие, наполняя вас свежестью и чистотой. Праздничное настроение становится еще ярче. Ощутите спокойствие и умиротворение,…
Похорони своего бывшего 2
5.00
рейтинг книги
А он, мятежный, ищет бури… Жизнь не перестает нас удивлять. И в моем случае ирония заключалась в том, что хорошего мужчину я встретила тогда, когда через творчество стала обретать себя, когда впервые за всю свою жизнь стала понимать, что я могу, что я хочу сказать этому миру и как много хочу сделать.…
Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы
5.00
рейтинг книги
Некоторые главы включают упражнения для личной рефлексии, а другие – для работы с партнером. Чтобы достичь настоящей осознанности в отношениях, начните с себя: узнайте свои собственные ценности, установки и убеждения, проанализируйте свои ожидания. Как только вы почувствуете уверенность в понимании себя,…
Ценность, которая продаёт. Как психологу выделиться среди конкурентов и назначить достойную цену
5.00
рейтинг книги
Пример Допустим, вы работаете с клиентами, которые испытывают тревогу. Проанализировав отзывы, вы видите, что большинство людей после ваших сессий отмечают снижение тревожности, лучшее понимание своих эмоций и умение справляться со стрессом. Такую информацию можно описать так: «Я помогаю клиентам,…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Как я тебя потеряла
5.00
рейтинг книги
Глава 1 24 апреля 2013 года Оно все еще там. Я выхожу из кухни, пытаюсь жить привычной жизнью, но ничего не помогает. Не важно, сколько раз я отсюда выходила! Каждый раз, когда я возвращаюсь в кухню, оно ждет меня там. Оно пришло сегодня утром, спрятанное под яркими конвертами с ненужной рекламой…
На границе империй. Том 7. Часть 5
5.00
рейтинг книги
— Нет, я не дам его. И немедленно верни мне отца. Меня не интересуют твои проблемы, я хочу с отцом поговорить. Интересно, с кем это она? Похоже, начальник СБ. Что ему понадобилось? Вначале ничего не отправил, а теперь хочет поговорить? Выбрал искин постарше и дроид, отложил его отдельно от остальных.…
Сказка о снежной принцессе
5.00
рейтинг книги
– Это похоже на розыгрыш, – произнесла я вслух и прислушалась к внутреннему голосу. Однако тот подсказывал что-то нехорошее. Меня аж замутило немного – может, из-за того, что я вчера не успела поужинать. А теперь, едва проснувшись, умираю от голода. У меня с утра всегда зверский аппетит, а уж если волнуюсь……
Экзорцист Ватикана. Более 160 000 сеансов изгнания дьявола
5.00
рейтинг книги
Мы живем в страшное время, когда кажется, что восторжествовал атеизм, то есть дьявол. Мы видим распад института традиционной семьи, разводы, аборты, растерянную молодежь; торжество эгоизма, погоню за удовольствиями, распространение других пороков. Приходится сражаться даже за распятия – чтобы не утратить…
Я еще не барон
5.00
рейтинг книги
— Всё хотела спросить, — сказала моя помощница. — А ты кем себя считаешь: воином, учёным или исследователем? Интересный вопрос. Я посмотрел на идущую рядом Лору. Стройные ноги прятались в камуфляжных штанах, тонкую талию с пышной грудью третьего размера прикрывала широкая армейская куртка. На голове…
Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 33
5.00
рейтинг книги
— Так зачем вы оторвали меня от закусо… от бала? — строго спрашиваю. — Долг Сторожевого города перед вами растёт, король Данила, — вздыхает Эрос. — Вы устраняете одну угрозу за другой, но в Совете есть недовольные вашими успехами. — Пускай они умоются в нефтяной скважине и подожгут себя, — отмахиваюсь,…
Убивать чтобы жить 2
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 УЧЖ
Уже копаясь в сознании захваченных человеческих индивидов, лирдаги нашли места консервации Идеалов. Главный Стратег лично посетил одно из таких мест. Под его руководством, элитные войска лирдагов осуществили контролируемое пробуждение человеческого Идеала. И это стало его величайшей ошибкой. Тот день…
Каролина. Часть вторая
5.00
рейтинг книги
– Выхожу, – кричу я. Выбираюсь из-под воды, обтираю капли и натягиваю нижнее белье, тонкий топ на широких лямках и легкие спортивные брюки. Крис стоит у выхода, раздраженно сложив руки на груди. Опускаюсь на край кровати. – Где Люк? – Я не знаю. Мы нашли Сэма, он был прикованным в скале, его…
Книга Балтиморов
5.00
рейтинг книги
Моим ближайшим соседом в Бока-Ратоне оказался симпатичный семидесятилетний старичок, Леонард Горовиц, бывшее светило конституционного права в Гарварде; он проводил во Флориде каждую зиму и, чтобы чем-то себя занять после смерти жены, писал книгу, но никак не мог ее начать. Познакомились мы в тот день,…
Чужая семья генерала драконов
5.00
рейтинг книги
Но и это была временная передышка. Зелье, которое готовили специально для отца, действительно помогало забеременеть от предводителя стаи бешеных волков обычным женщинам, не являющимся его истинными, но имело побочный эффект — рождались в основном девочки. И это его неимоверно раздражало, вплоть до…
Хозяин Стужи 3
7.00
рейтинг книги
Через несколько секунд ледяная тюрьма окончательно развоплотила лича, и я буквально почувствовал, как давление на меня стало слабее. А вот теперь можем и повоевать, ублюдок! * * * Ледяная стена. — Командир, может все-таки отступим? — один из магов метнул очередной огненный шар в сторону…
Кодекс Охотника. Книга XII
7.50
рейтинг книги
В этот раз он решил не рисковать, и уничтожить все документы по этому проекту. Если у Галактионова есть хотя бы малейшая зацепка, ее нечем будет подтвердить. * * * То, как дальше развивались события, меня, прям, удивили. Императрица пригласила меня в свой транспорт, который больше напоминал крепость.…
АтакА & Исключительная
5.00
рейтинг книги
Выключив звук, я бодро встала со своего кресла, в котором уже чуть не отсидела свою “кокосовую” задницу, поправила на голове резинку, привычно высоко фиксирующую мой длинный хвост, неизменно укладываемый крупными от природы волнами, и, сделав размашистый шаг вбок и резко распахнув дверь своего кабинета,…
Снежная девочка
5.00
рейтинг книги
Рядом с Мэри Поппинс Аарон опустил Киру на землю: этот поступок он никогда себе не простит. Мужчина то ли решил, что так она будет ближе к актрисе, то ли, что он опустится рядом с ней на корточки для поддержки, а Кира сама попросит шарик. Люди действуют из лучших побуждений, даже если те могут иметь…