Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков
5.00
рейтинг книги
Моим детям Александру и Ане, которые делают меня лучше, чтобы я смог сделать этот мир лучше для них Почему стоит прочитать эту книгу Это история о том, что делает нас людьми. Становление человеческой психики происходило вместе с эволюцией нашего вида. Поступки людей порой нелогичны,…
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
5.00
рейтинг книги
 четкое понимание своих ценностей,  осознание своего мнения,  возможность делиться с другими без вреда для себя,  здоровая открытость с людьми, которые заслужили ваше доверие,  комфорт, когда вы говорите «нет» (или отказывают вам). Примеры поведения при здоровых границах: вы можете сказать…
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
5.00
рейтинг книги
 уязвимость психики (как вы привыкли реагировать на стресс?). С двумя последними факторами связаны детские травмы . Хуже всего на нас воздействуют 5 видов травм: 1) Смерть родителя или развод. 2) Сексуальное насилие (к нему относятся и приставания, тактильные контакты). 3) Физическое насилие.…
Саммари книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать»
5.00
рейтинг книги
5 вопросов, на которые должен быть дан ответ: 1. Предохранялись ли участники измены – нужно исключить инфекции и возможную беременность. 2. Как давно продолжается? 3. Насколько значима связь? 4. Завершены ли текущие отношения или продолжаются? 5. Хочет ли партнер сохранить отношения, что он…
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
5.00
рейтинг книги
Например, пациентка просит терапевта об одобрении, а затем пытается выставить его в глупом виде. Она говорит: «Как вы думаете, мне станет лучше, доктор?», а сентиментальный терапевт отвечает: «Конечно, станет». И в этот момент пациентка открывает скрытый побудительный мотив своего вопроса. Вместо того…
Все в твоеи? голове
5.25
рейтинг книги
«Бери и делай» – для меня ежедневный лозунг. Это целое искусство маленьких шагов и, конечно, благодарность. Я настолько это прочувствовала… Благодарность – это принятие себя, принятие всего, что происходит в мире. Даже принятие моментов своих состояний жертвы, которые, оказывается, тоже являются нашей…
Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов
5.00
рейтинг книги
Мы с Евгенией очень схожим образом смотрим на профессиональную психологическую помощь. Я тоже являюсь сторонником интегративной модели в психотерапии и на настоящий момент совмещаю гештальт-терапию, психоанализ, системную семейную, эмоционально-фокусированную и схема-терапию, а также работаю с коллегами…
Как помочь ребенку найти свой путь в жизни. Советы для родителей
5.00
рейтинг книги
Конечно, многие обычные профессии тоже остались, но специалисты, владеющие знаниями и компетенциями, связанными с современными технологиями, ценятся на рынке труда намного выше, чем обычные. Поэтому, если ребенок, еще учась в школе, поставит себе цель овладеть современной профессией, поступить в учебное…
Уфологическая медицина
5.00
рейтинг книги
Реабилитация (франц. r'ehabilitation, от лат. re- вновь + habili удобный, приспособленный) сочетание медицинских, общественных и государственных мероприятий, проводимых с целью максимально возможной компенсации (или восстановления) нарушенных или утраченных функций организма и социальной реадаптации…
Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины
5.00
рейтинг книги
Круги по воде Если бросить камень в спокойную воду, мы увидим всплеск в точке его падения. В самом центре, откуда рождается все движение… Откуда один за другим родятся круги по воде. Еще и еще. Не пересекаясь, но подхватывая импульс, рожденный в центре самого первого круга. И двигаясь от него все…
Управление депрессией и тревогой в мегаполисе
5.00
рейтинг книги
Почему же рационально-эмотивно-поведенческая терапия? Условно можно сказать ,что она является «первой» формой когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), она была создана доктором Альбертом Эллисом в 1955 году. В соответствии с моделью РЭПТ, люди реагируют на нежелательные активирующие события в…
F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком
5.00
рейтинг книги
Вы держите в руках книгу-трансформацию, книгу, которая изменит вашу жизнь. Она попала к вам именно в тот момент, когда вы готовы к изменениям. В ней есть вся информация для того, чтобы вы приблизились к жизни вашей мечты! Хочу предупредить: готовность к трансформациям у всех разная. Кто-то из вас прочтет…
Он первый начал! Что делать, если дети ссорятся
5.00
рейтинг книги
Суббота, 14 февраля 1976 г. Наташа и Адам поссорились. Наташа: «Я хочу, чтобы он умер». Ютта: «Наташа!» Наташа: «Чтобы его вообще никогда не было». Ютта: «Наташа! Но ведь Адам твой брат – ты будешь по нему скучать». Наташа: «Уж лучше я буду скучать по нему!» [1] Р. Д. Лэйнг,…
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
5.00
рейтинг книги
Обычно, когда мне становилось плохо, чтобы найти выход из трудной ситуации, я сразу обращалась к книгам по самопомощи. Но в этот раз меня посетила другая идея: вместо того, чтобы читать очередную литературу, обещающую исцелить меня на клеточном уровне, я поняла, что пришло время остановиться . Спустя…
Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
5.00
рейтинг книги
Но я бы никогда не взялась за эту книгу, если бы не главный редактор издательства «Альпина Паблишер» Сергей Турко. Он попросил меня написать ее, можно сказать – поверил в меня как в автора. Наш разговор состоялся достаточно давно, я дала согласие, но все равно не чувствовала уверенности. А потом было…
Путешествие в мир подростка:волшебная таблетка для родителей
5.00
рейтинг книги
«Постоянное совершенствование» означает, что последовательно внедряя в семейную жизнь полезные методы, принципы и постулаты коучинга и менеджмента, нужно внедрять их в ежедневные дела, проработав одну методику, доведя до автоматизма и получив результат, переходить к другой. Наскоком не получится: вы…
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
5.00
рейтинг книги
Особенность ПТСР в том, что, даже не помня в точности событий прошлого, люди страдают от непредсказуемых и неконтролируемых приступов . Они не понимают, почему, допустим, учуяв запах жареного мяса, испытывают сильнейшую паническую атаку. Многие ходят по врачам, принимают лекарства без каких-либо значимых…
Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»
5.00
рейтинг книги
Лора Дойл прошла свой путь в браке, типичный для многих, – начало романтических отношений, которые со временем свелись к взаимным недовольствам, постоянным ссорам и даже желанию развестись. Гармонию в отношениях помогли вернуть работа над собой, выбор своей роли, выработка принципов «капитулировавшей»…
Саммари книги «Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка»
5.00
рейтинг книги
Массовое убийство в школе «Колумбайн» в апреле 1999 года потрясло весь мир. Его совершили учащиеся Эрик Харрис и Дилан Килболд. Это происшествие как будто стало толчком к целой серии подобных событий, которые начали происходить не только в США, но и в других странах. Питер Лангман – клинический психолог…
Парадокс – жизнь
5.00
рейтинг книги
Я – не такой как все и это нормально Человек – это существо настолько уникальное и непостижимое, что каждый раз возникает вопрос: Как мы умудряемся строить крепкую дружбу, создавать семьи и даже иногда жить долго и счастливо? Вы спросите меня: «Человек разве такой уж непостижимый? Наш организм уже…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Олд мани
5.00
рейтинг книги
«…за тебя и против всего мира» – окончила мысль я. Мне показалось, что так фраза прозвучит куда сильнее и глубже. По крайней мере, в тот момент, когда я писала эти строки, по рукам пробежали мурашки. Я была уверена, что такие слова когда-нибудь найдут какую-то чрезмерно романтичную натуру, которая…
Дворянин
5.00
рейтинг книги
— То есть, милостивый государь,- Одоевский аж побелел от ярости,- вы мне что сейчас вещаете — одного разговора хватило дабы господам морским офицерам отказаться от мечты о свободе? — Да нет,- нехотя присоединился к разговору лейтенант,- так-то мы поднялись и стали вооружаться. Но сомнения после вчерашних…
Здравствуй, 1985-й
5.25
рейтинг книги
«Дай сяду на него, сокращу расстояние между мной и общагой». Гид из троллейбуса назвал адрес, докуда мне необходимо добраться — проспект Свободный, семьдесят девять». Еду всмятку, зажатый со всех сторон, а что делать? Транспорта тут мало, набиваются, похоже, всегда по полной. Но мне повезло, стою…
Цепи рая
5.00
рейтинг книги
Капитан Панайотис сбросил скорость и ловко повернул руль. Портовый катер повиновался, беря курс на буй. И вот они добрались до трупа. 2 Что-то особенное . Именно так, задыхаясь от ужаса увиденного, и сказал по телефону не назвавший себя мужчина. «Я нырял… там, слева… в заливе… Санта-Марина……
Терпение дьявола
5.00
рейтинг книги
Пьер щелкнул Силаса по уху: – Пора. Мне туда. – Ага, тебе в первый класс, мне во второй… До отправления поезда оставалось минут десять, но топтаться на платформе не было смысла. – Встретимся в вагоне-ресторане, – добавил Силас. Он зашагал к составу, но Пьер поймал его за руку: – Эй! Теперь…
Солнечный корт
5.00
рейтинг книги
- Добрый вечер, - сказала она, наконец. - Как ты себя чувствуешь? На мгновение он снова оказался в Эверморе, наблюдая, как хозяин сообщает Рико, что Кенго скончался. Хозяин должен был вылететь на частном самолете в Нью-Йорк для организации похорон, а Рико должен был присмотреть за Воронами в его отсутствие.…
Третий Генерал: Том XIII
5.00
рейтинг книги
Ровно в семь часов по дому начали звенеть будильники. Ленка постаралась, она хотела, чтобы точно встали в это время и принялись готовиться к сегодняшнему мероприятию. Я вздохнул, отложил планшет и пошёл в спальню. Мне тоже нужно как следует подготовиться. Не каждый же день тебе приходится бывать на свадьбе…
Вперед в прошлое 12
5.00
рейтинг книги
— Так давай тогда оформим на Эльзу Марковну. Как с работой поспокойнее станет, займусь фирмой. А уж тетя Эльза продаст участок уже фирме. Жаль, тебе ничего нельзя оформить. — Когда мне станет восемнадцать, мы просто сменим учредителя, — сказал я. — Поменяем ее на меня. Три года терпеть осталось — не…
Заговор демонов
5.00
рейтинг книги
Бумажный снаряд ударился о край контейнера и шлепнулся на мокрую землю. Фабиан закатил глаза. Он поднял руку, заставив бумагу повиноваться своей воле. Листок поднялся в воздух, завис над урной и упал в нее. Удовлетворенно кивнув, маг сел в машину. Взвизгнув шинами, черный седан сорвался с места и вскоре…
Мальн. Наследие древних
5.00
рейтинг книги
– Меня ты не отпускаешь, – сказала она с упреком. – Не сравнивай. – Я не могу потерять брата… – Голос Арэи дрогнул. Гелиен ободряюще сжал ее ладонь, в очередной раз почувствовав глубокую рану, которую нанес любимой прошедший год. Если бы не помощь Кьелла, Алвис так и остался бы заложником тени.…
Адвокат Империи 11
5.00
рейтинг книги
Пусть я и не мог читать его эмоции, того, что видел на его лице, было достаточно. Я уже видел нечто подобное. И, как это ни смешно, на лице истекающего кровью человека, привязанного к креслу. Именно такое лицо было у Серебрякова. С холодным, будто у змеи, взглядом. Образ человека, готового отобрать…
На границе империй. Том 10. Часть 10
5.00
рейтинг книги
Кадар привёл меня в лабораторию — место, от которого захватывало дух. Это поистине грандиозное высокое помещение, больше напоминающее величественный горный грот. Стены из тёмного камня уходили в высоту метров на двадцать, постепенно сужаясь и образуя естественный купол, теряющийся в полумраке. Две…
Кодекс Охотника. Книга ХХХ
5.00
рейтинг книги
А ведь я обещал найти Ассе покровителя и защитника. И никого, уровня Иннокентия, у меня нет. А вот Темная есть. Идеальный защитник и воспитатель, если бы не одно «но». Это же, пожри меня Кодекс, сама Тёмная! Ладно, это я решу. Быстро накинув на себя спортивный костюм, как в старые добрые времена, я…
Ермак. Противостояние. Книга одиннадцатая
4.50
рейтинг книги
Серия:
#11 Ермак
А началось всё с того, что я летом одна тысяча восемьсот девяносто первого года закрыл своим телом от пули тогда ещё цесаревича Николая Романова, возвращавшегося из Восточного путешествия. Потом была учёба в Иркутском юнкерском училище, первое офицерское звание. От императора Александра III за спасение…