5.00
рейтинг книги
Моим детям Александру и Ане, которые делают меня лучше, чтобы я смог сделать этот мир лучше для них Почему стоит прочитать эту книгу Это история о том, что делает нас людьми. Становление человеческой психики происходило вместе с эволюцией нашего вида. Поступки людей порой нелогичны,…
5.00
рейтинг книги
четкое понимание своих ценностей, осознание своего мнения, возможность делиться с другими без вреда для себя, здоровая открытость с людьми, которые заслужили ваше доверие, комфорт, когда вы говорите «нет» (или отказывают вам). Примеры поведения при здоровых границах: вы можете сказать…
5.00
рейтинг книги
уязвимость психики (как вы привыкли реагировать на стресс?). С двумя последними факторами связаны детские травмы . Хуже всего на нас воздействуют 5 видов травм: 1) Смерть родителя или развод. 2) Сексуальное насилие (к нему относятся и приставания, тактильные контакты). 3) Физическое насилие.…
5.00
рейтинг книги
5 вопросов, на которые должен быть дан ответ: 1. Предохранялись ли участники измены – нужно исключить инфекции и возможную беременность. 2. Как давно продолжается? 3. Насколько значима связь? 4. Завершены ли текущие отношения или продолжаются? 5. Хочет ли партнер сохранить отношения, что он…
5.00
рейтинг книги
Например, пациентка просит терапевта об одобрении, а затем пытается выставить его в глупом виде. Она говорит: «Как вы думаете, мне станет лучше, доктор?», а сентиментальный терапевт отвечает: «Конечно, станет». И в этот момент пациентка открывает скрытый побудительный мотив своего вопроса. Вместо того…
5.25
рейтинг книги
«Бери и делай» – для меня ежедневный лозунг. Это целое искусство маленьких шагов и, конечно, благодарность. Я настолько это прочувствовала… Благодарность – это принятие себя, принятие всего, что происходит в мире. Даже принятие моментов своих состояний жертвы, которые, оказывается, тоже являются нашей…
5.00
рейтинг книги
Мы с Евгенией очень схожим образом смотрим на профессиональную психологическую помощь. Я тоже являюсь сторонником интегративной модели в психотерапии и на настоящий момент совмещаю гештальт-терапию, психоанализ, системную семейную, эмоционально-фокусированную и схема-терапию, а также работаю с коллегами…
5.00
рейтинг книги
Конечно, многие обычные профессии тоже остались, но специалисты, владеющие знаниями и компетенциями, связанными с современными технологиями, ценятся на рынке труда намного выше, чем обычные. Поэтому, если ребенок, еще учась в школе, поставит себе цель овладеть современной профессией, поступить в учебное…
5.00
рейтинг книги
Реабилитация (франц. r'ehabilitation, от лат. re- вновь + habili удобный, приспособленный) сочетание медицинских, общественных и государственных мероприятий, проводимых с целью максимально возможной компенсации (или восстановления) нарушенных или утраченных функций организма и социальной реадаптации…
5.00
рейтинг книги
Круги по воде Если бросить камень в спокойную воду, мы увидим всплеск в точке его падения. В самом центре, откуда рождается все движение… Откуда один за другим родятся круги по воде. Еще и еще. Не пересекаясь, но подхватывая импульс, рожденный в центре самого первого круга. И двигаясь от него все…
5.00
рейтинг книги
Почему же рационально-эмотивно-поведенческая терапия? Условно можно сказать ,что она является «первой» формой когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), она была создана доктором Альбертом Эллисом в 1955 году. В соответствии с моделью РЭПТ, люди реагируют на нежелательные активирующие события в…
5.00
рейтинг книги
Вы держите в руках книгу-трансформацию, книгу, которая изменит вашу жизнь. Она попала к вам именно в тот момент, когда вы готовы к изменениям. В ней есть вся информация для того, чтобы вы приблизились к жизни вашей мечты! Хочу предупредить: готовность к трансформациям у всех разная. Кто-то из вас прочтет…
5.00
рейтинг книги
Суббота, 14 февраля 1976 г. Наташа и Адам поссорились. Наташа: «Я хочу, чтобы он умер». Ютта: «Наташа!» Наташа: «Чтобы его вообще никогда не было». Ютта: «Наташа! Но ведь Адам твой брат – ты будешь по нему скучать». Наташа: «Уж лучше я буду скучать по нему!» [1] Р. Д. Лэйнг,…
5.00
рейтинг книги
Обычно, когда мне становилось плохо, чтобы найти выход из трудной ситуации, я сразу обращалась к книгам по самопомощи. Но в этот раз меня посетила другая идея: вместо того, чтобы читать очередную литературу, обещающую исцелить меня на клеточном уровне, я поняла, что пришло время остановиться . Спустя…
5.00
рейтинг книги
Но я бы никогда не взялась за эту книгу, если бы не главный редактор издательства «Альпина Паблишер» Сергей Турко. Он попросил меня написать ее, можно сказать – поверил в меня как в автора. Наш разговор состоялся достаточно давно, я дала согласие, но все равно не чувствовала уверенности. А потом было…
5.00
рейтинг книги
«Постоянное совершенствование» означает, что последовательно внедряя в семейную жизнь полезные методы, принципы и постулаты коучинга и менеджмента, нужно внедрять их в ежедневные дела, проработав одну методику, доведя до автоматизма и получив результат, переходить к другой. Наскоком не получится: вы…
5.00
рейтинг книги
Особенность ПТСР в том, что, даже не помня в точности событий прошлого, люди страдают от непредсказуемых и неконтролируемых приступов . Они не понимают, почему, допустим, учуяв запах жареного мяса, испытывают сильнейшую паническую атаку. Многие ходят по врачам, принимают лекарства без каких-либо значимых…
5.00
рейтинг книги
Лора Дойл прошла свой путь в браке, типичный для многих, – начало романтических отношений, которые со временем свелись к взаимным недовольствам, постоянным ссорам и даже желанию развестись. Гармонию в отношениях помогли вернуть работа над собой, выбор своей роли, выработка принципов «капитулировавшей»…
5.00
рейтинг книги
Массовое убийство в школе «Колумбайн» в апреле 1999 года потрясло весь мир. Его совершили учащиеся Эрик Харрис и Дилан Килболд. Это происшествие как будто стало толчком к целой серии подобных событий, которые начали происходить не только в США, но и в других странах. Питер Лангман – клинический психолог…
5.00
рейтинг книги
Я – не такой как все и это нормально Человек – это существо настолько уникальное и непостижимое, что каждый раз возникает вопрос: Как мы умудряемся строить крепкую дружбу, создавать семьи и даже иногда жить долго и счастливо? Вы спросите меня: «Человек разве такой уж непостижимый? Наш организм уже…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
«…за тебя и против всего мира» – окончила мысль я. Мне показалось, что так фраза прозвучит куда сильнее и глубже. По крайней мере, в тот момент, когда я писала эти строки, по рукам пробежали мурашки. Я была уверена, что такие слова когда-нибудь найдут какую-то чрезмерно романтичную натуру, которая…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Император и трубочист — То есть, милостивый государь,- Одоевский аж побелел от ярости,- вы мне что сейчас вещаете — одного разговора хватило дабы господам морским офицерам отказаться от мечты о свободе? — Да нет,- нехотя присоединился к разговору лейтенант,- так-то мы поднялись и стали вооружаться. Но сомнения после вчерашних…
5.25
рейтинг книги
Серия:
#2 Девяностые «Дай сяду на него, сокращу расстояние между мной и общагой». Гид из троллейбуса назвал адрес, докуда мне необходимо добраться — проспект Свободный, семьдесят девять». Еду всмятку, зажатый со всех сторон, а что делать? Транспорта тут мало, набиваются, похоже, всегда по полной. Но мне повезло, стою…
5.00
рейтинг книги
Капитан Панайотис сбросил скорость и ловко повернул руль. Портовый катер повиновался, беря курс на буй. И вот они добрались до трупа. 2 Что-то особенное . Именно так, задыхаясь от ужаса увиденного, и сказал по телефону не назвавший себя мужчина. «Я нырял… там, слева… в заливе… Санта-Марина……
5.00
рейтинг книги
Пьер щелкнул Силаса по уху: – Пора. Мне туда. – Ага, тебе в первый класс, мне во второй… До отправления поезда оставалось минут десять, но топтаться на платформе не было смысла. – Встретимся в вагоне-ресторане, – добавил Силас. Он зашагал к составу, но Пьер поймал его за руку: – Эй! Теперь…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Все ради игры - Добрый вечер, - сказала она, наконец. - Как ты себя чувствуешь? На мгновение он снова оказался в Эверморе, наблюдая, как хозяин сообщает Рико, что Кенго скончался. Хозяин должен был вылететь на частном самолете в Нью-Йорк для организации похорон, а Рико должен был присмотреть за Воронами в его отсутствие.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Третий Генерал Ровно в семь часов по дому начали звенеть будильники. Ленка постаралась, она хотела, чтобы точно встали в это время и принялись готовиться к сегодняшнему мероприятию. Я вздохнул, отложил планшет и пошёл в спальню. Мне тоже нужно как следует подготовиться. Не каждый же день тебе приходится бывать на свадьбе…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Вперед в прошлое — Так давай тогда оформим на Эльзу Марковну. Как с работой поспокойнее станет, займусь фирмой. А уж тетя Эльза продаст участок уже фирме. Жаль, тебе ничего нельзя оформить. — Когда мне станет восемнадцать, мы просто сменим учредителя, — сказал я. — Поменяем ее на меня. Три года терпеть осталось — не…
5.00
рейтинг книги
Бумажный снаряд ударился о край контейнера и шлепнулся на мокрую землю. Фабиан закатил глаза. Он поднял руку, заставив бумагу повиноваться своей воле. Листок поднялся в воздух, завис над урной и упал в нее. Удовлетворенно кивнув, маг сел в машину. Взвизгнув шинами, черный седан сорвался с места и вскоре…
5.00
рейтинг книги
– Меня ты не отпускаешь, – сказала она с упреком. – Не сравнивай. – Я не могу потерять брата… – Голос Арэи дрогнул. Гелиен ободряюще сжал ее ладонь, в очередной раз почувствовав глубокую рану, которую нанес любимой прошедший год. Если бы не помощь Кьелла, Алвис так и остался бы заложником тени.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Адвокат империи Пусть я и не мог читать его эмоции, того, что видел на его лице, было достаточно. Я уже видел нечто подобное. И, как это ни смешно, на лице истекающего кровью человека, привязанного к креслу. Именно такое лицо было у Серебрякова. С холодным, будто у змеи, взглядом. Образ человека, готового отобрать…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Вселенная EVE Online Кадар привёл меня в лабораторию — место, от которого захватывало дух. Это поистине грандиозное высокое помещение, больше напоминающее величественный горный грот. Стены из тёмного камня уходили в высоту метров на двадцать, постепенно сужаясь и образуя естественный купол, теряющийся в полумраке. Две…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#30 Кодекс Охотника А ведь я обещал найти Ассе покровителя и защитника. И никого, уровня Иннокентия, у меня нет. А вот Темная есть. Идеальный защитник и воспитатель, если бы не одно «но». Это же, пожри меня Кодекс, сама Тёмная! Ладно, это я решу. Быстро накинув на себя спортивный костюм, как в старые добрые времена, я…
4.50
рейтинг книги
Серия:
#11 Ермак А началось всё с того, что я летом одна тысяча восемьсот девяносто первого года закрыл своим телом от пули тогда ещё цесаревича Николая Романова, возвращавшегося из Восточного путешествия. Потом была учёба в Иркутском юнкерском училище, первое офицерское звание. От императора Александра III за спасение…