5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Бетон и железо! Участие в различных телепроектах, проведение семинаров и мастер – классов, организация и проведение более 700 силовых экстримальных шоу-программ в России, а, также, в странах ближнего и дальнего зарубежья, издание книг: 1). «Философия силы» (2009 г.); 2). «Силовой тренинг рук. Часть № 1. Развитие…
5.00
рейтинг книги
Я благодарю Андрея Липеня за распространение этого знания в Беларуси и России с помощью данной книги. Надеюсь, вам понравится практиковать йогу и она станет частью вашей повседневной жизни. Ведь с ее помощью вы станете еще более счастливыми и здоровыми. Rake h Rame h Shah (перевод с английского Светланы…
5.00
рейтинг книги
Освоение синъицюань с древних времен подразделяли на три этапа, каждый соответствовал одному из применяемых типов усилий: светлому, темному, изменчивому. Первый этап практики синъицюань (светлое усилие) считался общедоступным, именно он рассматривается в современных книгах по кулачному искусству, однако…
5.00
рейтинг книги
И наконец, хочу сказать, что величайшим удовольствием для меня и лучшей наградой за мою работу было бы знать, что это руководство помогло вам Укрепить свое здоровье, обрести счастье и продлить жизнь. Мои учителя и Тайцзицюань Профессор Вань Яодонь Мой учитель, профессор…
6.25
рейтинг книги
Чувство ритма древнекитайской фразы позволит легче вживаться в ее внутренний смысл. Авторы, к сожалению, не объясняют используемые им понятия с самого начала, поэтому читателю рекомендуется пользоваться прилагаемым словарем и поискать, при необходимости, объяснение дальше по тексту или сообразить по…
4.50
рейтинг книги
Серия:
Школа спецназа Сила и знание были в те далекие века на стороне тибетцев. Ведь в отличие от китайцев, считавших себя «Срединной Империей» и презиравших остальные культуры, тибетцы всегда были открыты к знаниям других народов. А учиться-то им было у кого! Тибетское государство находилось в то далекое время на пересечении…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Боевой спорт 4 подхода по 10 раз (перерыв 30 секунд после каждого подхода) ГАНТЕЛИ сгибание рук с гантелями: 4 подхода по 1 минуте с гантелями разного веса (30 секунд перерыв после каждого подхода, в конце всего упражнения перерыв 1 минута) ШТАНГА сгибание рук со штангой: 4 подхода по 15 повторений (после…
6.25
рейтинг книги
В-третьих, в наше время, когда телевидение повсеместно стало самым мощным средством воздействия на массовое сознание, нельзя не учитывать своего рода моду на спецподразделения. Даже в самых глухих уголках земного шара действия коммандос снимаются ручными видеокамерами и через спутники передаются непосредственно…
5.00
рейтинг книги
Так что если сравнивать что лучше каратэ или бокс, придется ответить так: конечно, можно найти каратиста, который побеждает боксеров. Но если провести статистическое исследование, то боксеры объективно окажутся более успешными. И в этом немалую роль сыграет более выгодно организованная и более детально…
5.00
рейтинг книги
Спинной мозг – часть центральной нервной системы. Его длина составляет около 45 сантиметров – от головного мозга до поясничных позвонков, где разветвляются нервы. Эта нижняя часть носит название cauda equine , с латыни переводится как «лошадиный или конский хвост». Спинной мозг имеет цилиндрическую…
5.00
рейтинг книги
После окончания войны Ояма, переживая смутное время, поселился в храме на горе Минобэ, где усилению тренировался, благодаря чему в 1947 г., якобы, стал победителем первого послевоенного Всеяпонского чемпионата по каратэ. Правда, в настоящее время никто даже из ближайших учеников Оямы не может сообщить…
5.00
рейтинг книги
Естественно, что правила удэ рисовали некий идеальный образ бойца, который на практике не всегда воплощался должным образом. Но тем не менее удэ задавало стандарт «правильного» поведения последователя ушу и, по наблюдениям автора, этому стандарту до сих пор стремятся следовать те, кто считает себя принадлежащим…
Жанры:
7.55
рейтинг книги
ГЛАВА 2. ПРОВЕРКА БОЕМ Если б уважаемый А. Тарас и ему подобные, которые утверждают, что на Руси никогда не существовало национальной воинской традиции, прежде чем навязывать нам свои домыслы, прочли наши былины и немного над ними поразмыслили, они бы не занимались словоблудием, а постарались…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Бетон и железо! Участие в различных телепроектах, проведение семинаров и мастер – классов, организация и проведение более 700 силовых экстримальных шоу – программ в России, а, также, в странах ближнего и дальнего зарубежья, издание книг: 1). «Философия силы» (2009 г.); 2). «Силовой тренинг рук. Часть № 1. Развитие…
5.00
рейтинг книги
С точки зрения «некорректной» этимологии ШАР (или, что то же самое, Шар-этимологии!), слово «соревноваться» теснейшим образом связано со словом «ревновать»!Соревнуйтесь только с самим собой!!! Те, кто соревнуются друг с другом, «ревнуют» свои достижения по отношению к успехам других людей: кто и…
5.25
рейтинг книги
Серия:
#5 Бетон и железо! Участие в различных телепроектах, проведение семинаров и мастер – классов, организация и проведение более 700 силовых экстримальных шоу – программ в России, а, также, в странах ближнего и дальнего зарубежья, издание книг: 1). «Философия силы» (2009 г.); 2). «Силовой тренинг рук. Часть № 1. Развитие…
5.00
рейтинг книги
Для фанатов восточных единоборств весьма поучительной должна стать типичная история какого-нибудь китайского Мастера, который, прежде чем достичь желаемого уровня, десять лет занимался тайцзы-цюань, затем восемь лет – багуа-чжан и, наконец, еще столько же – синъ-и-цюань, лишь после этого он чувствовал,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Бетон и железо! Участие в различных телепроектах, проведение семинаров и мастер – классов, организация и проведение более 700 силовых экстримальных шоу – программ в России, а, также, в странах ближнего и дальнего зарубежья, издание книг: 1). «Философия силы» (2009 г.); 2). «Силовой тренинг рук. Часть № 1. Развитие…
5.00
рейтинг книги
Одним из великолепных воинов, о котором мы знаем из хроник, был Евпатий Коловрат. Когда в 1237 году хан Батый разорил Рязанское княжество, русский воевода собрал дружину из 1700 человек и начал один за другим уничтожать ордынские отряды. Наконец, крупное войско окружило дружину, но уничтожить ее в открытой…
5.00
рейтинг книги
Доставили из подземелья закованных в цепи Араши, ибо должны они были собственными глазами видеть гибель товарищей своих. Встретил их народ ледяным молчанием. А потом освободили от цепей Хуоня, и выбрал он из подготовленного арсенала оружейного собственный меч. И объяснили Араши правила борьбы. Битва…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Я - Легенда! Своим выразительным молчанием я, по ее мнению, согласился, и она продолжила. — Итак, Егоров Александр, тридцать два года. Холост, детей нет. Позывной Сумрак, за любовь к одноименному оружию и частой работе в условиях низкой освещенности. Сто сорок три официально подтвержденных цели, в том числе на…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Другой Мир [Шаттам] Флойд вошел в большой зал, Эмбер с Мэттом последовали за ним. Несколько долгоходов разговаривали и ели, сидя вокруг деревянного стола. При появлении Флойда и его спутников все замолчали. Черноволосый подросток с зелеными глазами и выдающимся подбородком вскочил с места. – Бен! – воскликнула Эмбер.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 КО: Страж Кодекса — Ну чего ты так на меня смотришь? Я же для тебя старался! — Ты хоть понимаешь, что наделал? — покачал головой и провёл ладонью по лицу. — Допинг и усилители дара запрещены на Играх. И это не считая того, что ты устроил тут! — Да не возбухай, дружище! — оскалился демон. — Моё варево никакие проверки…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Фронтир — Я бы посидел да поглядел… — Железяка вдохнул. — Руслан, пошли поможешь с управлением. Будет теперь что в барах рассказать. Тут он был совершенно прав! Настроение у всех поднялось. На сенсорах мы видели, как ксентари перестраиваются, поскольку с противоположной от них стороны появился превосходящий…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Мы выбираем... С мамой все же спокойно. А так… Могут нагрянуть гости. Незваные. Она их, конечно, в квартиру не пустит, но им достаточно того, чтобы попугать, пошугать ее. Такое она уже проходила. И кого ей сегодня ждать в гости? Дагаевых или Рустама? Рустама или Дагаевых? А может, они все соблаговолят ее посетить?…
5.00
рейтинг книги
– Давай ее снимем! – внезапно сказала Вика не оборачиваясь. Саша такого не ожидал, поэтому вопрос прозвучал слишком резко: – Ну что еще? Вика не ответила. Но, слава богу, и его раздраженный тон ее не задел. Она подошла ближе к картине и коснулась того места, где дымка заволакивала аллею. – Чем…
5.00
рейтинг книги
Город таял в полумраке, который пятнал свет фонарей. Автобус долго болтался по улицам, нигде не останавливаясь, но Макс, погруженный в мысли, не придавал этому значения. В сгущающейся до жемчужного оттенка дымке за окном плавали силуэты, и, когда о стекло что-то мягко ударилось, он вздрогнул и очнулся.…
6.33
рейтинг книги
Серия:
#3 Ермак Подойдя к атаману, который склонился в поклоне, Николай отломал небольшой кусок каравая, посолил его, макнув в солонку, и отправил в рот. - Ваше Императорское Высочество Государь Наследник Цесаревич и Великий Князь Николай Александрович, - стараясь не сбиться, начал Иван Митрофанович Савин, распрямившись…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Граф Берестьев И любительница острых ощущений тут же ощутила зуд на шее. Осторожно прикоснувшись к приоткрытым по воле собеседницы мыслям, Ульяна увидела уготовленную для себя виселицу. «Надо что-то ответить!..» — подумала глава специального отдела разведки герцогиня Ажарова и нервно сглотнула. — Мы ищем его. У…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Химеролог — Просто для справки, не подскажешь, что вообще происходит? — вежливо поинтересовался я, когда мы увернулись от особо наглого заряда. — Ну, нас пытаются убить, — буднично отозвался он. — Убить? Ты серьёзно? — я не сдержал смешка. — Их самые мощные взрывы едва дотягивают до огненного шара заштатного…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#8 История Телепата Друзья тоже едут. Колонна дорогих машин останавливается у заснеженного поля. Кругом мороз и снег. Недалеко мерцают огни города. Я сбрасываю пальто и смокинг на руки Грише, как моему секунданту, и встаю напротив Никиты. Виконт тоже скинул кожаный пуховик и отдал водителю. — Какие правила, Ваше Сиятельство?…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Путь Паладина — Нет… — сквозь зубы ответил Горемыка, — но и категория у Маркуса восьмая! Он получил лицензию меньше месяца назад! — Устаревшая информация, товарищ майор, — хмыкнул старший лейтенант, — Актуальная категория Стража Маркуса Темного — седьмая. И срок давности получения лицензии в этом случае не имеет…
5.00
рейтинг книги
Я потарабанил пальцами по столешнице, припоминая, что самое примечательное было в походе. — Был в столице. До юга, до самого побережья не добрался. Но ты бы видел рынки травников в столице! Видел дикие луга, полные духовных цветов, где такое раздолье, что собрать все целая бригада с повозкой не сможет.…
7.23
рейтинг книги
Серия:
#7 Стеллар — По мнению Ши, мы все такие, — сказал я, — Я не ожидал, что ты будешь кидать все ножи сразу. — А иначе в чём смысл? — пожал плечами убийца Одержимых, — В бою нет правил. А я и не начинал действовать серьёзно, ведь пуля еще быстрее, её ты уже не отобьёшь голой рукой и не поймаешь. — Всё так плохо? —…