Функциональное питание
Шрифт:
• Клизмами нельзя пользоваться в случае кровотечения. Немедленно обратитесь в таком случае к врачу.
• Используйте для клизм только дистиллированную воду. Она продается в супермаркетах в хозяйственных секциях (для утюгов). В крайнем случае – кипяченую и охлажденную питьевую воду (не минеральную).
• Смажьте наконечник клизмы содержимым капсулы витамина Е. Это облегчит прохождение наконечника и окажет целительный эффект на слизистую заднего прохода и кишечника. Не пользуйтесь вазелином или другими кремами.
• Оптимальная позиция для введения клизмы – лежа на животе, немного приподняв таз. После того, как вся жидкость введена, перевернитесь
• Если вы испытываете боли или спазмы в кишечнике, нагрейте воду до температуры тела (36.6°), если нет – до комнатной температуры (22°–25°).
• Если клизма используется для промывания (cleansing) кишечника, жидкость должна находиться в организме несколько минут, если для введения витаминов и бактерий (retention) – 15 минут.
• Если после 15 минут содержимое клизмы не вышло, встаньте и походите до тех пор, пока вы не почувствуете позывы.
• После использования клизмы, промойте и простерилизуйте наконечник.
Ни в коем случае не пользуйтесь клизмами с марганцовкой или перекисью водорода – в меру их антисептических свойств (на базе сильных окислительных процессов), они обжигают и высушивают слизистую толстого кишечника. Не менее опасны отвары из трав – беззащитная слизистая толстого кишечника великолепно абсорбирует из настоя активные алкалоиды и другие соединения, последствия от которых могут быть самыми печальными.
Кстати, когда вы слышите от гастроэнтеролога утверждение о том, что токсины из стула не попадают в кровяное русло (увы, это всего лишь эхо позиции Американской гастроэнтерологической ассоциации, упомянутой выше), задумайтесь над следующим фактом: в Европе множество лекарств, в том числе антибиотики, уже давно администрируются с помощью ректальных свечей – именно благодаря необычайно высокой степени абсорбции лекарств через слизистую толстого кишечника.
Ацидофильная микроклизма с удержанием (L.Bifidus Retention enemaj
Эта клизма рекомендуется к использованию от 3 до 6 раз в год при кандидозах, дрожжевых инфекциях, хронических запорах, вздутии кишечника и газах, после отравления, сильных поносов, colonics therapy, антибиотиков и вовремя любой инфекционной болезни. В случае сильных газов в кишечнике, облегчение приходит в течение нескольких минут.
Эта процедура восстанавливает баланс симбиотической микрофлоры в кишечнике, помогает организму бороться с дрожжевыми (yeast) инфекциями и улучшает абсорбцию питательных элементов. Выполняется она следующим образом:
1. Разведите содержимое 2 капсул бактерий (препарат Ageless Nutri–Dophilus фирмы Ageless Nutrition) и одной капсулы BComplex 50 (желтая капсула) в 500 мл дистиллированной воды, подогретой до температуры тела.
2. Используйте для клизмы половину раствора. Вторую половину можете сохранить в холодильнике.
3. Сначала сделайте промывочную клизму (cleansing enema) чистой дистиллированной водой, подогретой до температуры тела (от 0,5 до 1 литра воды комнатной температуры, 2–3 минуты). Ни в коем случае не форсируйте поступление воды. Если вы чувствуете дискомфорт, не продолжайте процедуру.
4. Затем сделайте клизму с удержанием из раствора B–Complex с ацидофилином (250 мл, 15 минут, температура тела) согласно пунктам 3–8 инструкции выше.
Если нет позыва, чтобы вывести воду, поставьте одну или две глицериновые свечи.5. После клизмы, обильно смажьте анус витамином Е из капсулы.
Предполагается, что содержимое некоторых клизм с удержанием (другого состава, чем описанный выше), стимулирует печень и желчный пузырь на выброс отходов. По этому поводу у меня нет опыта или достоверной информации.
Основные причины возникновения геморроя – роды, систематические или хронические запоры и возраст (а не только сидячая работа или физические нагрузки). Геморрой – это варикозное расширение геморроидальных вен, которые расположены в нижнем отделе прямой кишки и вокруг анального отверстия. При наружном геморрое увеличенные геморроидальные узлы выступают наружу, при внутреннем – узлы находятся внутри прямой кишки.
Страдающие от запоров напрягают брюшные мышцы («тужатся»), чтобы «выдавить» жесткий, высохший, сформированный («оформленный») стул из прямой кишки. Специфическая поза и напряжение во время дефекации ведут к скоплению крови в геморроидальных венах. С возрастом, из–за нарушения синтеза коллагена (вследствие дефицита белков, жиров, витаминов и минералов в питании), венозные стенки теряют эластичность и деформируются под немалым давлением крови и контрдавлением жесткого стула и мышц сфинктера. Происхождение варикозных вен на ногах принципиально не отличается от патогенеза геморроя.
Дискомфорт при дефекации, зуд, жжение и чувство тяжести в анальном канале сопровождают геморрой. Даже невоспаленные геморроидальные узлы – дополнительная гигиеническая проблема, а вот их обострение – раздражение и воспаление кожи в районе геморроидальных «шишек» – удивительное по мерзости болевых ощущений состояние, часто требующее соблюдения постельного режима и применения обезболивающих препаратов.
Не менее травматично наблюдать алую кровь в стуле и в унитазе из–за трещин кожи, которые образуются на поверхности геморроидальных узлов. Кстати, кровотечение во время дефекации, в отличие от «черного» стула из–за кровотечений в желудке и кишечнике, может также указывать на полипы, язвы и опухоли в толстой кишке. В этом случае лучше всего немедленно обратиться к опытному проктологу и выявить истинную причину кровотечения.
Геморрой развивается постепенно. Обострения провоцируются запорами, физическими нагрузками (даже длинной прогулкой), курением, алкоголем, некоторыми лекарствами и сменой сезонов. С возрастом приступы, как правило, учащаются. В США уже к 50 годам от геморроя страдают более половины всех мужчин и женщин.
Осложнения – долгосрочные геморроидальные кровотечения, незаживающие трещины и ущемление выпавших внутренних геморроидальных узлов наружным сфинктером ануса – обычно требуют хирургического вмешательства, чтобы предупредить обильное кровотечение, инфекцию и анемию. Обратите внимание на то, что новая оперативная методология удаления геморроя с использованием скобок (staples) дает много осложнений, и самое распространенное среди них – недержание стула. Будьте осторожны с выбором хирурга и методологии лечения.